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5 周歲孩子吃魚肝油對(duì)身高有無(wú)效果和副作用?

我們身高都不太高,聽說(shuō)吃魚肝油對(duì)孩子身高?我們身高都不太高,聽說(shuō)吃魚肝油對(duì)孩子身高有好處,請(qǐng)問有效果嗎?會(huì)不會(huì)有什么副作用啊?孩子才5周歲。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李豫萍 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    體檢科

    5 周歲孩子吃魚肝油對(duì)身高的作用有限,且可能存在一定副作用。魚肝油主要含維生素 A 和維生素 D,對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有一定影響,但身高的增長(zhǎng)受多種因素制約,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1. 遺傳:孩子的身高很大程度上受父母遺傳基因影響。如果父母身高不高,孩子身高增長(zhǎng)可能相對(duì)較緩,但通過后天努力仍有改善空間。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡的飲食對(duì)于身高增長(zhǎng)至關(guān)重要,包括富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)素的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉等。 3. 睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌,利于身高增長(zhǎng)。孩子應(yīng)保證每晚足夠的睡眠時(shí)間。 4. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如跳繩、籃球等,能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會(huì)影響身高,需及時(shí)診治。 總之,魚肝油對(duì)孩子身高的幫助不是決定性的。家長(zhǎng)應(yīng)綜合考慮多種因素,為孩子提供良好的生長(zhǎng)環(huán)境。如果對(duì)孩子身高有疑慮,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生,進(jìn)行相關(guān)檢查和評(píng)估。

    2025-04-01 00:55
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,不會(huì)有副作用,但是長(zhǎng)高就不一定了,補(bǔ)鈣有好處建議您讓孩子多運(yùn)動(dòng)多補(bǔ)鈣,多曬太陽(yáng),這樣有助于鈣沉積,能長(zhǎng)高

    2016-01-28 10:27
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    魚肝油對(duì)身高沒有明顯的好處。魚肝油中主要是維生素A和D。維生素A的主要功能是維持機(jī)體正常生長(zhǎng)、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。.維生素A缺乏時(shí)可引起:小兒骨骼發(fā)育遲緩;影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育,牙齒不健全;上皮組織結(jié)構(gòu)受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。維生素D的主要功能是促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收;促進(jìn)腎小管對(duì)鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時(shí)可引起:鈣磷經(jīng)腸道吸收減少,骨樣組織鈣化障礙;佝僂病,表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。

    2016-01-28 07:07
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您的情況來(lái)看,不排除是缺鈣的可能性。建議您到醫(yī)院來(lái)進(jìn)行微量元素檢查,看是否缺乏鈣元素再做進(jìn)一步的用藥方案。希望我的回復(fù)能幫到您,如果疑問可以實(shí)施追問,祝您早日康復(fù),您的認(rèn)可是對(duì)我們最大的支持。

    2016-01-28 02:17
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,魚肝油的主要成分是維生素D及維生素A,它是促進(jìn)鈣吸收的藥物,預(yù)防量一般是沒有副作用的。如果是因?yàn)槿扁}影響的身高發(fā)育補(bǔ)充魚肝油是可以的,五歲的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育較快,可以適當(dāng)然的補(bǔ)充些鈣劑,平時(shí)飲食多樣化些,保證寶寶有充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),祝寶寶茁壯成長(zhǎng)

    2016-01-28 00:18
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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