頭上長有少量白發(fā)如何醫(yī)治
頭上長有少量白發(fā)您好，我頭長有少量白發(fā)，請(qǐng)問該怎么醫(yī)治。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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閔仲生 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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頭上長少量白發(fā)可能與遺傳、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病、衰老等因素有關(guān)。可通過改善生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、治療原發(fā)疾病等方法來改善。 1.遺傳：部分人因遺傳因素先天易出現(xiàn)白發(fā)。此類情況較難改變，但保持良好生活習(xí)慣有助于延緩白發(fā)增多。 2.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致白發(fā)?？蛇m當(dāng)多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅(jiān)果等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等可能使頭發(fā)變白。需學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 4.疾?。耗承┘膊∪绨谆 遵帮L(fēng)、斑禿等也會(huì)引起白發(fā)。應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。 5.衰老：隨著年齡增長，毛囊中的黑色素細(xì)胞功能衰退，導(dǎo)致白發(fā)。這是正常生理現(xiàn)象，無需過度治療。 頭上長少量白發(fā)一般無需過度擔(dān)憂，可先嘗試調(diào)整生活方式和飲食。若白發(fā)增多或伴有其他異常，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-31 12:12
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，據(jù)你的描述，白發(fā)中醫(yī)認(rèn)為多數(shù)與腎虛有關(guān)系可以選擇對(duì)癥的，對(duì)癥的中藥成藥或草藥慢慢治療長出黑發(fā)來，自然無副作用和后遺癥也不傷害身體
2016-01-28 14:06
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好，白發(fā)有幾個(gè)原因引起，常見的是遺傳，父輩中如果有的會(huì)有白發(fā)的話，孩子一般都會(huì)有，還有的就是微量原素的缺乏也會(huì)引起。可以做個(gè)微量原素檢測(cè)確診。注意鍛煉身體,勞逸結(jié)合.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動(dòng)物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.
2016-01-27 20:55
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