抑郁癥引發(fā)多種不適，如何應(yīng)對？
鄭州治療抑郁癥的醫(yī)院自從抑郁后，發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了很多病，想到自己都崩潰了。這年面的神經(jīng)都在動，嘴里也整有一肚子的氣，要吐了口水或者從頭部壓抑那些氣放出去才行。。我覺得很辛苦，心里也很難受整天想發(fā)泄。。醫(yī)生們怎么辦啊。想得到怎樣的幫助：像我這樣的情況要怎么樣呢，我應(yīng)該怎么辦？
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回答4
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陳光敏 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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抑郁癥患者出現(xiàn)身體和心理的多種不適，如神經(jīng)跳動、腹脹、情緒難以控制等。這可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、心理壓力、激素變化、生活習慣和治療不規(guī)范等有關(guān)。 1. 神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：抑郁癥會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導致神經(jīng)興奮性異常，出現(xiàn)神經(jīng)跳動等癥狀。 2. 心理壓力：長期的負面情緒會加重心理負擔，使人更易產(chǎn)生煩躁、焦慮等情緒，難以自控。 3. 激素變化：抑郁癥可能影響體內(nèi)激素水平，導致身體出現(xiàn)各種不適。 4. 生活習慣：不良的生活習慣，如睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運動等，會影響身體和心理狀態(tài)。 5. 治療不規(guī)范：未遵醫(yī)囑按時按量服藥，或治療方案不適合，也會影響病情恢復。 總之，抑郁癥患者出現(xiàn)多種不適，需要綜合考慮多方面因素?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療，調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)，以促進康復。
2025-03-31 14:24
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，從描述看有點抑郁急躁了，這樣久了，就會傷害到自己和他人，很容易把家庭和同事關(guān)系弄糟糕。這是心理的問題，多和你壓抑多有關(guān)，遇到不到理解你的人，就一直悶著，壓抑，無法解決一些問題，久了就會導致情緒化。抑郁癥是一種常見的精神病，因此不要過分擔憂。治療抑郁癥時自我調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要。做最感興趣的事，有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動；生活要有規(guī)律，堅持體育鍛煉，廣交良友也有幫助；避免服用刺激性的藥物，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物。
2016-01-28 10:45
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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這個的治療比較專業(yè)，你到當?shù)鼐癫♂t(yī)院，在他們指導下調(diào)節(jié)藥物的劑量和種類等。必須劑量和種類恰到好處才會見效。的藥物如：阿米替林，丙咪嗪。氯丙咪嗪。百憂解等。必須在當?shù)貙I(yè)的醫(yī)生針對性使用啊。因為使用不當可能無效，甚至發(fā)生不良反應(yīng)的啊。
2016-01-28 09:02
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好抑郁癥是一種腦內(nèi)疾病，首先要主動就醫(yī)接受藥物治療，與此同時，可以通過對本人情緒進行認知自救，以獲得情緒良性循環(huán)。抑郁者如何保持心理健康（1）定位自己，進行近期和遠期人生規(guī)劃，做有意義的事（2）保持對學習的興趣，學會適應(yīng)（3）結(jié)交知心朋友，建立良好的人際關(guān)系，通過傾訴獲得安慰、幫助和支持（4）忘卻痛苦，尋找快樂，保持良好的心態(tài)（5）用運動消除不良的情緒和心理疲勞（6）學會寬容和愛來看待世界
2016-01-28 02:50
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