23 歲女生從事電腦工作,番茄紅素軟膠囊、天然胡蘿卜提取物軟膠囊、葡萄籽維 E 膠囊能一起吃嗎?
番茄紅素軟膠囊,天然胡蘿卜提取物軟膠囊,葡萄籽維E膠囊能一起吃么我23女生從事電腦工作。曾經(jīng)的治療情況和效果:不過(guò)敏
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回答5
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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對(duì)于 23 歲從事電腦工作的女性,番茄紅素軟膠囊、天然胡蘿卜提取物軟膠囊、葡萄籽維 E 膠囊一般可以一起服用,但需考慮個(gè)體差異、服用目的等。同時(shí),服用保健品不能替代正常飲食和健康生活方式。 1. 成分與作用:番茄紅素具有抗氧化作用,有助于保護(hù)細(xì)胞;天然胡蘿卜提取物富含胡蘿卜素,對(duì)眼睛有益;葡萄籽維 E 膠囊能抗氧化、增強(qiáng)免疫力。 2. 協(xié)同效果:三者在抗氧化方面可能有一定協(xié)同作用,共同幫助抵抗自由基對(duì)身體的損害。 3. 個(gè)體差異:每個(gè)人的身體狀況和代謝能力不同,對(duì)這些保健品的反應(yīng)也會(huì)有所差異。 4. 服用目的:如果是為了改善皮膚狀態(tài)、增強(qiáng)免疫力等,需明確預(yù)期效果,并觀察服用后的反應(yīng)。 5. 注意事項(xiàng):服用期間要注意觀察有無(wú)不適癥狀,如胃腸道不適、過(guò)敏等。 總之,這三種保健品可以一起服用,但要根據(jù)自身情況和需求,且不能過(guò)度依賴,保持均衡飲食和良好生活習(xí)慣才是關(guān)鍵。
2025-03-31 02:19
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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當(dāng)然可以一起吃了。因?yàn)榉鸭t素、胡蘿卜素溶于油脂,維生素E是脂溶性維生素,三者搭配容易吸收。你所說(shuō)的曾經(jīng)的治療情況不知具體是什么,如果有體檢結(jié)果異常的話,建議你到周?chē)?guī)醫(yī)院采取正規(guī)治療方案,如果僅是為了保健的話,吃以上幾種還是可以的。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持好情緒,祝您生活愉快。
2016-01-28 13:32
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,很高興能解答你的問(wèn)題!番茄紅素軟膠囊含番茄紅素提取物、維生素E,天然胡蘿卜提取物軟膠囊主要補(bǔ)充維生素A,葡萄籽維E膠囊補(bǔ)充維生素E。番茄紅素軟膠囊和葡萄籽維E膠囊補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)重復(fù)了,所以可以選其中一種服用就行,可以和天然胡蘿卜提取物軟膠囊一起服用,沒(méi)有什么相互配伍禁忌。
2016-01-28 09:03
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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健康指導(dǎo):你好,一起可以吃的,這都是對(duì)人體有益的抗氧化劑,可以消除自由基,抗衰老,光滑肌膚都有不錯(cuò)的輔助功效,胡蘿卜素對(duì)電腦工作者尤為重要,常盯電腦會(huì)消耗胡蘿卜素,適當(dāng)補(bǔ)充可以緩解眼疲勞,對(duì)眼睛幫助很大
2016-01-28 07:56
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好根據(jù)你的描述結(jié)合你的年齡,考慮可以一起食用,但是保健品太多了建議番茄素和胡蘿卜素任選其一即可,維生素E,和葡萄籽都有抗氧化作用,可任選其一
2016-01-28 00:47
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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