喝咖啡會導致便秘嗎？如何治療便秘？
便秘治療?咖啡會引起便秘嗎？因為長時間沒上班，時差倒過來了。最近剛上班。..白天為了上班時不發(fā)困老是在喝咖啡，可發(fā)現(xiàn)這幾天便秘情況有點嚴重。我有點郁悶，是喝咖啡引起的便秘嗎？想得到怎樣的幫助：這個是什么??？..
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張劍鋒 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
-
便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，其成因多樣，包括飲食結構不合理、缺乏運動、精神壓力大、腸道疾病以及某些藥物或飲品的影響等。 1.飲食結構：膳食纖維攝入不足，如蔬菜、水果、全谷物吃得少，會使腸道蠕動減緩，導致便秘。 2.缺乏運動：身體活動量少，腸道肌肉力量減弱，無法有效推動糞便排出。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響腸道神經功能，引發(fā)便秘。 4.腸道疾?。喝缃Y腸炎、腸梗阻等，會破壞腸道正常功能，造成排便困難。 5.藥物或飲品：部分藥物的副作用以及像咖啡這類飲品，可能通過影響腸道神經或水分吸收，引起便秘。 總之，便秘的原因較為復雜。如果出現(xiàn)便秘，可先調整生活方式，如增加膳食纖維攝入、適量運動、保持心情舒暢。若便秘持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-03-31 16:44
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
肛裂患者應忌食或少食刺激性飲食，如白酒、黃酒、辣椒、生姜、蒜、蔥等，這些飲食可以導致便秘，并使肛門直腸部充血明顯，誘發(fā)或加重肛裂。...你需要的就是調節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環(huán)。...
2016-01-28 10:09
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
