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懷孕 3 個多月出現(xiàn)便秘和左半邊屁股疼是較為常見的情況。便秘時使勁可能影響胎兒，左半邊屁股疼可能與多種因素有關(guān)，如子宮增大壓迫、激素變化、缺鈣、久坐、腰椎間盤問題等。 1. 便秘使勁的影響：使勁排便可能會增加腹壓，引起子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險。 2. 子宮增大壓迫：隨著孕期進(jìn)展，子宮增大可能壓迫腸道和神經(jīng)，導(dǎo)致便秘和屁股疼。 3. 激素變化：孕期激素水平改變，會使胃腸蠕動減慢，容易便秘，也可能影響骨盆周圍的韌帶和肌肉，引發(fā)屁股疼。 4. 缺鈣：孕期對鈣的需求增加，缺鈣可能導(dǎo)致肌肉痙攣和疼痛，包括屁股部位。 5. 久坐：長時間坐著會影響血液循環(huán)，加重屁股疼，也不利于腸道蠕動，易致便秘。 6. 腰椎間盤問題：懷孕可能加重原有腰椎間盤突出等問題，引起屁股疼。 總之，孕期出現(xiàn)這些情況不要過于緊張，可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動等方式改善。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。

便秘和疼痛都是懷孕引起的，只要不是過分使勁就不會引起早產(chǎn)，但是大人易患肛裂和痔瘡?？梢远喑允卟耍碗s糧，飲食不要太過精細(xì)，適量運(yùn)動。疼痛的原因有可能是缺鈣，也有可能是胎兒壓迫到坐骨神經(jīng)疼，可以補(bǔ)鈣，多喝牛奶和骨頭湯（燉時加一點(diǎn)醋)如果是壓迫到坐骨神經(jīng)就沒有特殊的辦法，孩子出生后就自然好了。

你好，最好是別吃生的，會有寄生蟲，一旦感染會影響自己和寶寶的健康孕期有出血考慮有先兆流產(chǎn)的可能，要進(jìn)行保胎治療，臥床休息，補(bǔ)充蛋白質(zhì)豐富的食物，經(jīng)過休息和治療，復(fù)查胚胎發(fā)育正?？梢岳^續(xù)妊娠，祝健康

您好，可以適當(dāng)吃些，懷孕后平常的食物和事物都可以接觸，沒那么多忌諱，只要別吃太多刺激性大的食物就沒事，很多人都有您這種心理。建議您懷孕后合理營養(yǎng)，保證休息，多出去走動，呼吸新鮮空氣利于寶寶健康，祝您好孕。

你好，懷孕后主要是避免食用容易引起流產(chǎn)的食物，如甲魚，桂圓，當(dāng)歸等一般少量燒烤對孩子沒有什么影響，不必過于擔(dān)心，但是燒烤食物一般不容易徹底殺死細(xì)菌，而且食物有可能不新鮮，所以建議最好少食用為宜，祝你健康