寶寶厭食如何預(yù)防及調(diào)理
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：前段時間我的寶寶出現(xiàn)了厭食的癥狀，因為寶寶不僅不好好吃飯，而且飯后還會有些惡心嘔吐，現(xiàn)在經(jīng)過調(diào)理后寶寶的癥狀減輕了，我擔(dān)心對孩子的影響大，不知道平時要怎樣預(yù)防厭食。
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回答2
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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寶寶厭食的預(yù)防和調(diào)理，需要從飲食、習(xí)慣、環(huán)境、運動、心理等多方面入手。包括合理安排飲食結(jié)構(gòu)、培養(yǎng)良好進(jìn)食習(xí)慣、營造舒適就餐環(huán)境、適當(dāng)增加運動量、關(guān)注孩子心理狀態(tài)等。 1. 飲食：保證食物多樣化，葷素搭配，多提供富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜和水果。 2. 習(xí)慣：固定就餐時間和地點，避免邊吃邊玩，就餐時不看電視或手機(jī)。 3. 環(huán)境：就餐環(huán)境要安靜、整潔、溫馨，減少干擾因素。 4. 運動：每天保證適量的戶外活動，促進(jìn)腸胃蠕動，增強食欲。 5. 心理：多鼓勵孩子，避免強迫進(jìn)食，讓孩子在輕松愉快的氛圍中進(jìn)餐。 6. 監(jiān)測：定期觀察孩子的體重、身高增長情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整。 總之，預(yù)防寶寶厭食需要家長的耐心和細(xì)心，關(guān)注孩子的各方面情況，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，促進(jìn)孩子健康成長。
2025-04-01 04:04
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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要保持合理的膳食，建立良好的進(jìn)食習(xí)慣。動物食品含鋅較多，須在膳食中保持一定的比例。父母應(yīng)注意孩子的進(jìn)餐心理，創(chuàng)造一個良好的就餐環(huán)境，順其自然，不強迫孩子。
2016-01-28 17:41
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什么是厭食癥? 厭食癥，又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進(jìn)食行為異常，特征為故意限制飲食，使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn)，為此采取過度運動，引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過分擔(dān)心發(fā)胖，甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖，即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕，病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3～l4歲起病，發(fā)病高峰在17～18歲，85%的病人發(fā)病年齡為13～20歲。 查看全文»
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