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晚上多夢、睡不好，白天吃東西就犯困、晚上又失眠，可能由多種因素導致，如精神壓力、不良生活習慣、環(huán)境影響、疾病因素、藥物作用等。 1.精神壓力：生活中的工作壓力、人際關系緊張等，容易使人精神緊張焦慮，影響睡眠質量。 2.不良生活習慣：睡前長時間使用電子設備、熬夜、睡前劇烈運動或大量進食等，會打亂生物鐘。 3.環(huán)境影響：居住環(huán)境嘈雜、光線過強、溫度不適等，都可能干擾睡眠。 4.疾病因素：神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等精神疾病，以及高血壓、糖尿病等慢性疾病，都可能影響睡眠。 5.藥物作用：某些藥物，如降壓藥、抗抑郁藥等，可能存在影響睡眠的副作用。 如果這種情況持續(xù)時間較長且嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要養(yǎng)成良好的生活習慣，創(chuàng)造有利于睡眠的環(huán)境。

看你年齡32，最近一段時間感覺特別的累，想睡覺，有時睡醒。是過度勞累造成的癥狀，建議注意。1，加強營養(yǎng)，合理膳食2，注意休息，避免過度疲勞。保暖3，適當加強體育鍛煉，增強體質

你好，從你描述的癥狀來看，與缺鈣，睡眠不足，低血壓，缺乏維生素A等均有關的。建議您的情況，缺鈣的可能性最大，建議您適當的服用迪巧進行治療。同時要保證每日充足的睡眠等。

您好，這是不排除是壓力過大引起的精神衰弱的建議您適當的應用腦復智和安神口服液，平時注意適當的休息

你好，根據癥狀考慮和植物神經功能紊亂或者腎虛神經衰弱癥有關系。建議還是積極對癥治療。一般情況下可以服用谷維素片以及健腦補腎丸治療看看，另外保持心情舒暢。不能思慮過多和情志不暢。也可以輔助治療看看心理醫(yī)生。祝早日康復。