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壓力大時頭痛脫發(fā),原因及治療方法

脫發(fā)

頭痛,脫發(fā),具體什么原因、怎么治療?最近經(jīng)常壓力過大、想太多事的時候、頭會脹痛,然后特別太陽穴痛,頭皮發(fā)麻,然后有很嚴(yán)重的脫發(fā)現(xiàn)象。有時上班比較累了之后也會這樣。請問可能是什么原因?要怎么盡快控制脫發(fā)?謝謝。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王曉華 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    壓力大時出現(xiàn)頭痛和脫發(fā),可能是由精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)、血管神經(jīng)問題、營養(yǎng)缺乏、頭皮疾病等引起。 1. 精神因素:長期壓力大、焦慮等不良情緒,可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,影響頭皮血液循環(huán),引起頭痛和脫發(fā)。應(yīng)注意調(diào)整心態(tài),保持良好的情緒,必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 2. 內(nèi)分泌失調(diào):壓力可導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡,如雄激素水平升高,會使毛囊萎縮,引發(fā)脫發(fā),也可能影響血管舒縮功能,導(dǎo)致頭痛??赏ㄟ^改善生活方式、規(guī)律作息來調(diào)節(jié)。 3. 血管神經(jīng)問題:壓力使血管收縮或神經(jīng)緊張,造成頭部供血不足,產(chǎn)生頭痛和頭皮發(fā)麻,影響毛囊營養(yǎng)供應(yīng),導(dǎo)致脫發(fā)。可適當(dāng)按摩頭部,促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 營養(yǎng)缺乏:壓力大時,飲食不規(guī)律或營養(yǎng)攝入不足,導(dǎo)致頭發(fā)缺乏必要的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、維生素等,引起脫發(fā)。要均衡飲食,多吃富含營養(yǎng)的食物。 5. 頭皮疾病:如脂溢性皮炎、毛囊炎等,在壓力作用下可能加重,出現(xiàn)頭痛和脫發(fā)。需要針對具體疾病進(jìn)行治療,如使用酮康唑洗劑等。 總之,出現(xiàn)壓力大導(dǎo)致的頭痛和脫發(fā),應(yīng)重視并積極采取措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-04-01 03:15
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳。注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),b族維生素及維生素c和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一。此外,蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一,會使頭發(fā)變得越來越稀少,妨礙頭發(fā)的健康生長。預(yù)后要建立平衡的飲食習(xí)慣和適當(dāng)補(bǔ)充身體所需的維生素可預(yù)防脫發(fā)。

    2016-01-28 16:05
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    頭發(fā)的脫落主要是氣虛血虛引起的,特別是當(dāng)精神壓力過大時也是可以出現(xiàn)的,這就要求首先是要放松心情的,可以適當(dāng)?shù)姆灭B(yǎng)發(fā)的藥物,如養(yǎng)血生發(fā)膠囊觀察看看,多做下頭部的按摩促進(jìn)血液循環(huán)。平時飲食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品

    2016-01-28 12:09
就醫(yī)問藥

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什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落。 查看全文»

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