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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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莊思齊 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
三級甲等
兒科
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10 歲小孩晚上睡覺總說夢話,可能是由多種因素導(dǎo)致的,如精神壓力、睡眠環(huán)境不佳、大腦發(fā)育、身體疾病、飲食不當?shù)取?1.精神壓力:孩子在學(xué)習(xí)或生活中面臨較大壓力,如考試、與同學(xué)相處不融洽等,可能導(dǎo)致精神緊張,睡眠時說夢話。 2.睡眠環(huán)境不佳:房間溫度不適、噪音較大、床鋪不舒服等,會影響孩子的睡眠質(zhì)量,容易出現(xiàn)說夢話的情況。 3.大腦發(fā)育:孩子的大腦在 10 歲時仍處于發(fā)育階段,神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全成熟,可能引起睡眠時的異常表現(xiàn),包括說夢話。 4.身體疾病:如患有呼吸道疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等,可能影響睡眠,導(dǎo)致說夢話。 5.飲食不當:睡前吃過多、過油膩或刺激性食物,可能造成腸胃負擔,影響睡眠,引發(fā)說夢話。 總之,10 歲小孩說夢話的原因較為復(fù)雜。家長應(yīng)關(guān)注孩子的日常表現(xiàn),為孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,合理安排飲食和學(xué)習(xí)生活。若說夢話情況嚴重或伴有其他異常癥狀,建議及時就醫(yī),明確原因。
2025-03-31 20:13
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