工作煩致身心不適，一個月瘦十斤，是抑郁嗎？
最近因為工作的原因比較煩，回家以后做飯都不想做，吃也不想吃，晚上睡覺也睡不好，這一個月都瘦了十斤，老公看著我這樣都心疼了，懷疑我是不是得了抑郁癥
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回答2
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李雪麗 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心理科
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工作壓力大導(dǎo)致情緒和身體出現(xiàn)一系列變化，如不想做飯吃飯、睡眠差、體重下降，不一定就是抑郁癥，還可能與心理應(yīng)激、生活習(xí)慣改變、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、其他精神障礙等有關(guān)。 1.心理應(yīng)激：工作帶來的煩惱可能引發(fā)強烈的心理應(yīng)激反應(yīng)，影響情緒和行為，導(dǎo)致食欲和睡眠改變。 2.生活習(xí)慣改變：工作繁忙可能打亂正常作息和飲食規(guī)律，影響身體機能和代謝。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：長期壓力可能導(dǎo)致激素分泌失衡，如甲狀腺功能異常，影響體重和睡眠。 4.營養(yǎng)不良：飲食減少可能使身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，影響健康和體重。 5.其他精神障礙：除抑郁癥外，焦慮癥等也可能出現(xiàn)類似癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，建議及時調(diào)整心態(tài)和生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷，以便采取有效的治療措施。
2025-03-31 13:11
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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抑郁癥會出現(xiàn)什么癥狀？
2016-01-29 00:22
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