懷孕后總感覺很餓正常嗎，該怎么辦？
懷孕是不是很餓？想得到怎樣的幫助：我上個月發(fā)現(xiàn)月經(jīng)沒有來，用驗孕棒測得兩條杠，去醫(yī)院檢查后已經(jīng)懷孕兩個月了，我最近總是愛睡覺，以前不愛吃的東西也會很喜歡吃，但奇怪的是我總是很餓，剛吃完飯過一會就又餓了。。請問懷孕了是不是會有總是很餓的癥狀，應該怎么辦？
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回答2
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侯紅瑛 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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懷孕后總感覺很餓是較為常見的現(xiàn)象，這主要與激素變化、代謝加快、胎兒發(fā)育、營養(yǎng)需求增加及飲食習慣改變等有關。 1. 激素變化：懷孕后體內激素水平如孕激素、雌激素等會發(fā)生顯著變化，這些激素可能影響食欲和消化功能，導致容易感到饑餓。 2. 代謝加快：為了支持胎兒的生長和母體自身的生理變化，身體的代謝率會提高，能量消耗增加，從而使人更容易感到饑餓。 3. 胎兒發(fā)育：隨著胎兒不斷成長，需要從母體獲取更多的營養(yǎng)物質，這會促使孕婦產(chǎn)生饑餓感。 4. 營養(yǎng)需求增加：孕期需要補充蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質等多種營養(yǎng)素，營養(yǎng)需求的增多會使孕婦容易感到饑餓。 5. 飲食習慣改變：有些孕婦在孕期口味發(fā)生變化，對某些食物的偏好增強，進食量可能隨之增加，導致容易饑餓。 總之，懷孕后經(jīng)常感到饑餓多數(shù)是正常的生理現(xiàn)象。孕婦應注意合理飲食，保證營養(yǎng)均衡，以滿足自身和胎兒的需求。如果饑餓感過于強烈或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)。
2025-04-01 00:51
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，這種情況是因人而異的，每個人的妊娠反應都不是一樣的。如果你前期妊娠反應不強烈的話，肯定食欲比之前好了很多，總是會感覺到很餓，這種情況是正常的。建議可以做到多進餐，少吃一些食物，不要讓自己措手不及，給自己備些食物在手邊保證自己餓的時候可以馬上補充體力。你需要就是寶寶在需要了。有了寶寶要注意自己的飲食保健多吃健康食物。
2016-01-29 01:19
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