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運(yùn)動(dòng)后膝關(guān)節(jié)酸疼且逐漸加重，可能與運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等有關(guān)。需要綜合考慮多種因素，包括運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)、炎癥反應(yīng)等。 1. 運(yùn)動(dòng)損傷：長(zhǎng)期從事田徑運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶拉傷。應(yīng)適當(dāng)休息，避免過度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前充分熱身。 2. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^熱敷、物理治療緩解，服用氨基葡萄糖等藥物。 3. 半月板損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)易造成半月板損傷。癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療，輕度損傷可保守治療，佩戴護(hù)膝。 4. 滑膜炎：滑膜炎癥會(huì)產(chǎn)生積液，引起疼痛。需減少活動(dòng)，口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉。 5. 髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損，上下樓梯時(shí)疼痛明顯。可進(jìn)行股四頭肌鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量。 總之，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，做好關(guān)節(jié)保護(hù)。

你可用中藥制劑骨痛靈酊外貼，每天一次，每次可不要超過一小時(shí)哦！

你好，這個(gè)可能由于你突發(fā)用力導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，局部軟組織損傷，這種情況應(yīng)該問題不大，積極調(diào)理就好了。你好，建議注意保暖，不宜過多走動(dòng)，藥物方面可以給與雙氯芬酸鈉片、舒筋活血片口服治療。另外可以用活血藥物局部涂擦按揉，自愈的可能性也是有的，祝你健康。醫(yī)生詢問：

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！“是藥三分毒”，我來給你介紹二則成功治療“骨關(guān)節(jié)疼痛”的秘方：1）取中藥草老鼠耳50克，豬蹄1只，劈開切塊，加水和油鹽調(diào)料一起燉熟，1日分2次吃蹄喝湯，連用1周。2）用食用粗鹽500克，炒熱后加艾葉25克，用布包好敷患處至鹽涼，1日1次，連用5--0天。注：鹽可每天反復(fù)使用。以上回答如果滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。

有關(guān)。屬于髕骨軟骨軟化癥，或稱早期骨關(guān)節(jié)炎，最好關(guān)節(jié)腔注射施沛特，每次2ml，每周一次，5次為一療程。