年齡大體檢發(fā)現(xiàn)低密度脂肪低,怎么辦?
我現(xiàn)在可能是因為年齡稍微有點大了,所以平時的生活很是講究,總是擔(dān)心自己的身體出點什么問題,可是上次檢查身體的時候醫(yī)生說我的低脂肪,密度低,我有點擔(dān)心。
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回答2
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李豫萍 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
體檢科
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低密度脂肪低可能與飲食不均衡、運動量過大、某些疾病、藥物影響、遺傳因素等有關(guān)。 1. 飲食不均衡:長期攝入脂肪過少,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪合成不足。應(yīng)適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)脂肪的攝入,如橄欖油、堅果等。 2. 運動量過大:過度消耗能量和脂肪。需合理調(diào)整運動強度和時間。 3. 某些疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M、慢性肝病等,影響脂肪代謝。要針對原發(fā)病進行治療。 4. 藥物影響:部分藥物可能干擾脂肪代謝,如貝特類降脂藥。必要時調(diào)整用藥。 5. 遺傳因素:家族中存在類似情況??赏ㄟ^改善生活方式來調(diào)節(jié)。 總之,發(fā)現(xiàn)低密度脂肪低不要過于緊張,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因,采取相應(yīng)的措施進行調(diào)整。同時,保持良好的生活習(xí)慣,定期復(fù)查。
2025-04-01 05:22
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不用擔(dān)心的,你低密度脂蛋白是越低越好,因為低密度脂蛋白膽固醇越高你患冠心病、腦血管病的機會就會越高.
2016-01-28 23:34
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