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高中生打球舊傷復(fù)發(fā)導(dǎo)致腳部酸痛，可能是運(yùn)動(dòng)損傷未完全恢復(fù)、肌肉疲勞、關(guān)節(jié)炎癥、韌帶拉傷、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1. 運(yùn)動(dòng)損傷未完全恢復(fù)：之前的損傷在沒(méi)有徹底康復(fù)的情況下，再次運(yùn)動(dòng)容易引發(fā)癥狀。應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 肌肉疲勞：過(guò)度運(yùn)動(dòng)使腳部肌肉疲勞，產(chǎn)生酸痛感。可通過(guò)按摩放松肌肉，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足睡眠來(lái)緩解。 3. 關(guān)節(jié)炎癥：如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)面磨損，炎癥因子刺激導(dǎo)致疼痛。需要減少活動(dòng)，服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 韌帶拉傷：運(yùn)動(dòng)中韌帶受到過(guò)度牽拉。輕度拉傷需休息、冷敷，嚴(yán)重的可能需要支具固定或手術(shù)治療。 5. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：損傷后關(guān)節(jié)軟骨破壞，關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變。治療包括物理治療、藥物治療，如氨基葡萄糖，嚴(yán)重時(shí)可能要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換。 總之，腳部舊傷復(fù)發(fā)酸痛需要引起重視，及時(shí)采取適當(dāng)?shù)拇胧?。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。

韌帶拉傷就是不容易好，一定藥恢復(fù)了再運(yùn)動(dòng)。要是內(nèi)外側(cè)副韌帶拉傷就用三色三黃膏,要是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的十字韌帶就不太好治,可以用寶珍膏,如果不是天天作痛,你每天起床后第一件事就是先作膝部按揉,用雙手手心相對(duì)固定膝部按揉到膝內(nèi)部感覺(jué)發(fā)熱為度,疼痛會(huì)明顯減少.