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眼睛老是一眨一眨的，可能是用眼過度、眼部炎癥、倒睫、干眼癥、抽動癥等原因造成的。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，導致眼睛疲勞，眼肌調(diào)節(jié)功能紊亂，出現(xiàn)頻繁眨眼。應注意休息，每用眼一段時間就遠眺或閉目養(yǎng)神。 2. 眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會引起眨眼增多?？墒褂米笱醴承堑窝垡骸⑼撞济顾氐窝垡旱人幬镏委?。 3. 倒睫：睫毛生長方向異常刺激角膜，引起眨眼。少量倒睫可拔除，嚴重者可能需要手術矯正。 4. 干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，眼睛干澀不適，導致眨眼頻繁。可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解。 5. 抽動癥：一種神經(jīng)精神障礙，除眨眼外還可能有面部肌肉抽動等表現(xiàn)。需要心理治療結(jié)合藥物治療，常用藥物有硫必利、可樂定等。 總之，如果眼睛老是一眨一眨的，且持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因后進行針對性治療。同時，要注意用眼衛(wèi)生，避免用眼過度。