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上班后臉上炎性痘痘反復(fù)生長(zhǎng)，可能與作息改變、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔、飲食、情緒等有關(guān)。 1. 作息改變：上班后睡眠不規(guī)律，可能影響激素分泌，導(dǎo)致痘痘頻發(fā)。應(yīng)盡量保證充足且規(guī)律的睡眠，讓身體得到充分休息。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：工作壓力、生活節(jié)奏變化等可能引起內(nèi)分泌紊亂。可通過調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 3. 皮膚清潔：面部清潔不到位，油脂和污垢堵塞毛孔，易引發(fā)痘痘。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，保持面部清潔。 4. 飲食因素：攝入過多辛辣、油膩、甜食，會(huì)刺激皮脂腺分泌。應(yīng)均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5. 情緒影響：工作壓力大、情緒緊張焦慮，可能影響身體機(jī)能。要學(xué)會(huì)放松，緩解壓力。 6. 缺乏水分：喝水少，不利于身體代謝，也可能導(dǎo)致痘痘問題。養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。 總之，要綜合調(diào)整生活習(xí)慣，注意皮膚護(hù)理。如果痘痘問題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

根據(jù)你的描述是痤瘡你這個(gè)病是因?yàn)轶w內(nèi)毒素淤積（肺和胃火盛）和素體血熱造成的之所以最終形成痼疾多由于患者心急求成盲目用藥最終導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作.纏綿難愈.個(gè)人建議應(yīng)當(dāng)遵循在提高自身免疫抵抗機(jī)能的前提條件下不要喝酒不要吃辛辣多喝水多吃水果配合針對(duì)性中成藥辨證施治綜合治療這樣才可以達(dá)到徹底痊愈

你這是粉刺病因?yàn)榍啻浩跁r(shí)體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng)促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì)使油脂和細(xì)菌附著引發(fā)皮膚紅腫反映.因?yàn)槟阆忍焓怯托云つw平時(shí)應(yīng)該注意：第一：飲食治療：平時(shí)不吃高脂肪油膩麻辣飲食不服補(bǔ)藥要忌嘴.第二：應(yīng)該早晚洗臉保持清潔.第三：紅腫時(shí)選服抗菌抗炎抗過敏的藥物如強(qiáng)的松氯雷他定阿奇霉素等紅腫退后可用雅芳的男士控油潔面霜.第四：中成藥可以選用北京同仁堂的皮膚病血毒丸.