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19 歲,10 歲起就愛想事且在意他人看法,咋回事?

我只有19歲,我從10歲開始起就發(fā)現(xiàn)自己總是不停地想來想去,總是考慮別人的看法:

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李焱 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌內(nèi)科

    這種情況可能是由多種因素引起的,如性格特質(zhì)、成長環(huán)境、心理壓力、神經(jīng)發(fā)育以及潛在的精神疾病等。 1. 性格特質(zhì):有些人天生性格較為敏感細(xì)膩,容易對周圍的事物和他人的看法過度關(guān)注和思考。 2. 成長環(huán)境:在童年時期,如果缺乏足夠的安全感和支持,可能導(dǎo)致對他人評價的過度在意。 3. 心理壓力:學(xué)習(xí)、生活中的壓力過大,可能使人變得焦慮,從而反復(fù)思考和擔(dān)憂他人的看法。 4. 神經(jīng)發(fā)育:大腦神經(jīng)發(fā)育過程中的不平衡,可能影響情緒和思維的調(diào)節(jié)。 5. 潛在精神疾?。喝缃箲]癥、抑郁癥等,也可能表現(xiàn)出這種過度思考和敏感的癥狀。 總之,出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。如果對生活造成了明顯的困擾,建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,通過心理治療和必要時的藥物治療來改善狀況。同時,要學(xué)會自我調(diào)節(jié),保持積極的心態(tài),增強(qiáng)自信心。

    2025-03-31 20:20
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,考慮是周圍的環(huán)境影響導(dǎo)致的抑郁狀態(tài)的對于這種情況,是需要應(yīng)用左旋多吧和適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)的

    2016-01-29 02:18
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    本現(xiàn)象是習(xí)慣便成了自然,也就是10歲時就注重自己的言行和舉此,它與當(dāng)時的生活環(huán)境有一定的關(guān)聯(lián),過多考慮別人的看法就會失去自由和主見。應(yīng)在生活中加以改善。

    2016-01-29 00:10
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    把自己位置放端正。理智從容的對人對事。你是個會為別人找想的人,所以要學(xué)習(xí)冷眼看看待問題。再結(jié)合問題本身,拿捏準(zhǔn)確

    2016-01-28 20:01
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,這是個人心態(tài)問題建議您不要太過擔(dān)心,放平心態(tài),人活著要為自己,活在別人眼里的人很痛苦

    2016-01-28 19:17