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回答3
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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皮膚出現(xiàn)粗糙、毛孔大、黑頭、小痘痘等問題，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、不良飲食、作息不規(guī)律、皮膚缺水等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，可能導(dǎo)致皮脂分泌過多，從而引發(fā)上述皮膚問題。要保持良好的心態(tài)，避免壓力過大，必要時可就醫(yī)檢查激素水平。 2.皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底會使污垢、油脂等堵塞毛孔。應(yīng)選擇適合膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，每天早晚認(rèn)真清潔。 3.不良飲食：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，會刺激皮膚。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 4.作息不規(guī)律：長期熬夜會影響皮膚的新陳代謝。應(yīng)保證充足的睡眠，規(guī)律作息。 5.皮膚缺水：水分不足會使皮膚干燥、粗糙。使用保濕護(hù)膚品，多喝水，補充水分。 總之，改善皮膚狀況需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和正確的護(hù)膚方法。如果問題嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-01 02:50
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下：1.在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。3.好的珍珠粉均勻地涂在臉上。4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。
2016-01-28 11:45
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好；建議白天：潔膚—爽膚——眼部護(hù)理—嫩膚—潤膚—隔離—防曬—粉底晚上：卸妝—潔膚—爽膚——眼部護(hù)理—嫩膚—潤膚—修護(hù)肌膚補水很重要哦
2016-01-28 11:04
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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