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皮膚粗糙、毛孔大且有黑頭和小痘痘怎么辦?

痤瘡

皮膚粗糙,毛孔大又有黑頭,還有小痘痘?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王曉彥 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚性病科

    皮膚出現(xiàn)粗糙、毛孔大、黑頭、小痘痘等問題,可能是由多種因素導(dǎo)致的,如內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、不良飲食、作息不規(guī)律、皮膚缺水等。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,可能導(dǎo)致皮脂分泌過多,從而引發(fā)上述皮膚問題。要保持良好的心態(tài),避免壓力過大,必要時可就醫(yī)檢查激素水平。 2.皮膚清潔不當(dāng):清潔不徹底會使污垢、油脂等堵塞毛孔。應(yīng)選擇適合膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品,每天早晚認(rèn)真清潔。 3.不良飲食:過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物,會刺激皮膚。要均衡飲食,多吃蔬菜水果。 4.作息不規(guī)律:長期熬夜會影響皮膚的新陳代謝。應(yīng)保證充足的睡眠,規(guī)律作息。 5.皮膚缺水:水分不足會使皮膚干燥、粗糙。使用保濕護(hù)膚品,多喝水,補充水分。 總之,改善皮膚狀況需要綜合調(diào)理,保持良好的生活習(xí)慣和正確的護(hù)膚方法。如果問題嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-04-01 02:50
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下:1.在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。2.取適量珍珠粉放入小碟中,加入適量清水,將珍珠粉調(diào)成膏狀。3.好的珍珠粉均勻地涂在臉上。4.部按摩的手法在臉上按摩,直到臉上的珍珠粉變干,再用清水將臉洗凈即可。5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。清除完黑頭后,最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位,除能鎮(zhèn)靜皮膚外,還可以收縮毛孔。

    2016-01-28 11:45
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好;建議白天:潔膚—爽膚——眼部護(hù)理—嫩膚—潤膚—隔離—防曬—粉底晚上:卸妝—潔膚—爽膚——眼部護(hù)理—嫩膚—潤膚—修護(hù)肌膚補水很重要哦

    2016-01-28 11:04
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是痤瘡?   痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病,以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體,是患痤瘡的高發(fā)年齡段,特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微,但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»

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  • 郭慶

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長:從事皮膚病性病工作30多年,對皮膚性病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗 詳情»

  • 陳達(dá)燦

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:過敏性皮膚?。ㄈ缡n麻疹、濕疹、異位性皮炎)、紅斑狼瘡、性病、 詳情»

  • 李其林

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣州市紅十字會醫(yī)院

    擅長:皮炎、濕疹、蕁麻疹、性病、白癜風(fēng)、黃褐斑、銀屑病、血管炎、結(jié) 詳情»

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