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白發(fā)增多可能由多種因素引起，如遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病影響、不良生活習慣等。 1.遺傳因素：遺傳基因決定了黑色素合成的能力。如果家族中有早生白發(fā)的情況，自身出現(xiàn)白發(fā)的概率會增加。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內分泌，導致黑色素合成減少。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響黑色素的生成。 4.疾病影響：某些自身免疫性疾病、白化病等，會破壞黑色素細胞，導致白發(fā)產生。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，都可能影響身體機能，促使白發(fā)增多。 總之，白發(fā)增多的原因較為復雜。要改善這種情況，需要保持良好的心態(tài)，均衡飲食，養(yǎng)成健康的生活習慣。如果白發(fā)問題嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，查明原因，采取針對性的治療措施。

中醫(yī)學認為,下列因素與白發(fā)有關：一是精虛血弱：腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白.二是血熱偏盛：情緒激動,致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白.三是肝郁脾濕：肝氣郁滯,損及心脾,脾傷運化失職,氣血生化無源,故而白發(fā).[方一]桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克.水煎取汁,外洗.[方二]地骨皮,生地黃,菟絲子,牛膝,遠志,石菖蒲適量.蜜丸或水煎服.[方三]酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克.研粗末,投入鐵器水內,取汁外馀.

治病得治根,得先弄清楚是什么原因才會造成的.白發(fā)的原因很多種,除了正常進入老年期的生理衰老引起的外,其他的有：家族遺傳基因,藥物的作用,心理壓力過大,精神高度緊張使供應毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣,使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙,影響色素顆粒的合成和運送；還有是營養(yǎng)失調,如缺乏維生素類（生物素）,微量元素（鐵,鋅,銅,鈣等）等.此外,神經遭受外傷,缺乏蛋白質,高度營養(yǎng)不良等亦可長白發(fā)活中可以有很多食療的方法可以治療頭發(fā)早白.頭發(fā)白就是黑色素沒有吸收到,因此,多吃含黑色素多的食物.比如：黑芝麻,何首烏,黑米,黑豆,還有就是礦物質含量多的食物,這些食物在海產品,貝殼類的,還有動物的內臟,都含有較多的礦物質.但都不可過量的吃.

你好，白發(fā)的直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養(yǎng)失調，如缺乏維生素、微量元素等。治療建議口服首烏片和補充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。配合頭皮按摩

■少白頭,西醫(yī)稱之為早老性白發(fā)病,是一種兒童及青年時期白發(fā)性疾病,其病因十分復雜,共有兩大類型,一種屬先天性少白頭,另一種屬后天性少白頭.在后天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發(fā)生的,有些則是由于精神過度緊張和營養(yǎng)不良所致.中醫(yī)認為毛發(fā)與元氣,宗氣,營氣關系密切,三者的供給或功能狀況保持動態(tài)平衡才能使人體的皮膚毛發(fā)正常而美觀,如有一氣不足就會影響其他諸氣的運行或功能；如有二氣受損必然招致人體皮膚和毛發(fā)的損害,失去正常結構和性質,表現(xiàn)為不同程度的病態(tài).那么,“少年白發(fā)”形成的因素是什么呢,至今在醫(yī)學上還尚無一個令人滿意的確切答案,據(jù)研究,可能與下列因素有關.（1）精神因素：如果一個人長期抑郁寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭發(fā)由黑變白.（2）營養(yǎng)狀況：毛發(fā)是皮膚的附屬器,它同身體其他各部位的器官,組織一樣,需要充足的營養(yǎng).據(jù)醫(yī)學臨床觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質,植物油,維生素B1,維生素B2,維生素B6,也會導致頭發(fā)由黑變白.（3）疾病,藥物和遺傳：疾病,藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素,腦垂體機能下降,甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核,傷寒,惡性貧血等消耗性病癥,植物神經功能障礙等,均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關的疾病.毛發(fā)的顏色取決于毛皮質中色素顆粒的數(shù)目,大小和分布,以及色素性質和各種光學效應.老年時頭發(fā)變灰或變白是一種生理現(xiàn)象,與毛球中酪氨酸酶活性逐漸喪失有關.中醫(yī)認為本病的發(fā)生與腎虛和血熱有關,可給與相應的中藥內服,建議患者應到醫(yī)院找專科大夫進行診治.預防少年白發(fā)最重要的是消除誘發(fā)白發(fā)的客觀因素.如生了幾根白發(fā),不要精神過于緊張；不可過于勞累,緊張；心胸寬廣,情緒樂觀,保持良好的心境；注意科學配餐,多吃粗食,雜糧,干鮮果品及各類蔬菜,不挑食,偏食；養(yǎng)成生活有規(guī)律的良好習慣等.白發(fā)不包括老年性自然衰老后所致的白發(fā),而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白發(fā)癥.現(xiàn)代醫(yī)學認為,白發(fā)癥主要是毛發(fā)黑色素形成減少,由黑素細胞形成黑色素的功能減弱,酪氨酸酶的活動減低所致.凡情緒過度緊張,用腦過度,憂慮,驚恐,神經外傷等都可能造成白發(fā),此外,生慢性消耗性疾病時也可能出現(xiàn)白發(fā).中醫(yī)學認為,下列因素與白發(fā)有關：一是精虛血弱：腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白.二是血熱偏盛：情緒激動,致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白.三是肝郁脾濕：肝氣郁滯,損及心脾,脾傷運化失職,氣血生化無源,故而白發(fā).有關治療白發(fā)的驗方,偏方較多,但主要如下.[方一]桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克.水煎取汁,外洗.[方二]地骨皮,生地黃,菟絲子,牛膝,遠志,石菖蒲適量.蜜丸或水煎服.[方三]酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克.研粗末,投入鐵器水內,取汁外馀.[方四]女貞子500克,巨勝子250克.水煎,每次服20毫升,每日2--3次,溫開水送下.本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方.[方五]大蒜兩瓣,姜1塊.將藥搗成泥狀,擦頭皮,再用水沖洗,可噴些香水,減少大蒜味,連續(xù)擦3--4個月即可生效.[方六]桑白皮90克.將桑白皮銼細,煮5--6沸后,去渣,頻抹鬢發(fā),自不墜落.本方可為頭發(fā)保健之劑,易得易用,老少皆宜.[方七]女貞子520克,早蓮草,桑椹子各300克.先將女貞子陰干,再用酒浸1日,蒸透曬干,早蓮草,桑椹子陰干,將上三味藥碾成細末,煉蜜成丸,每丸重10克.每日早,晚各服1丸,淡鹽開水送股.[方八]黑芝麻粉,何首烏粉各150克.將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗.本方半年后可使白發(fā)轉灰,灰發(fā)轉黑.[方九]亂發(fā)(用自己的)30克,椒50粒.將自己的亂發(fā)洗凈,每30克入椒50粒,泥封固,人爐火中煅如黑漆,細研成末,用白酒送服3克左右.[方十]熟干地黃2000克,杏仁500克(湯浸,去皮尖,雙仁,研如膏),訶黎勒皮250克.將藥搗研為末,人杏仁令勻,煉蜜和調,用杵搗200-300下,做成梧桐子大丸藥.每眼用溫水送下刃粒,飯前服,漸加至40粒為度,忌生蔥,蘿卜,大蒜.