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臉上反復(fù)長痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素相對(duì)增多，會(huì)刺激皮脂腺分泌過多油脂，引發(fā)痘痘。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足，會(huì)影響皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、污垢等堵塞毛孔，容易滋生細(xì)菌，引發(fā)炎癥，形成痘痘。 4.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能促使皮脂分泌增加，誘發(fā)痘痘。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響內(nèi)分泌，增加長痘的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，要改善痘痘問題，需要調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)，注意皮膚清潔和飲食健康。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

青春痘是發(fā)生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發(fā)生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出來，越積越多就形成一個(gè)個(gè)小痘痘，青春痘就是這樣發(fā)生的。去痘方法，具體介紹一下：洗臉：用上海硫磺香皂，可以殺菌，有輔助治療粉刺的功效，當(dāng)時(shí)覺得洗面奶化學(xué)成份太多，所以選擇最簡單最便宜的，確實(shí)能感覺到殺菌的功效，讓泡沫在臉上停留一會(huì)，痘痘會(huì)覺得有點(diǎn)沙，不會(huì)刺激痘痘，不過洗完臉有點(diǎn)干爽膚：一朵去痘美體精華噴霧，噴在臉上涼涼的，重點(diǎn)噴痘痘部位，對(duì)我來說幾乎整臉都是重點(diǎn)，用手拍干，每次都噴很多，一個(gè)月就用完一瓶，感覺有用，又買了一瓶精華：一朵極致修復(fù)精華，據(jù)說這個(gè)有修復(fù)痘印的作用，當(dāng)時(shí)還擔(dān)心會(huì)太油，結(jié)果用起來一點(diǎn)都不油，吸收很快，感覺對(duì)痘痘、痘印都有些效果面霜及隔離：前一個(gè)月，用完精華素還有些干，就擦些蘭芝的隔離霜，后來痘痘基本上都下去了之后，又買了一朵的長效保濕霜，水水的，挺喜歡，然后再擦隔離霜

從中醫(yī)角度說，你這是濕熱體質(zhì)。應(yīng)注意起居環(huán)境的改善和飲食調(diào)理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水濕內(nèi)?；驖駨耐馊?，這是預(yù)防濕熱的關(guān)鍵。飲食調(diào)理即可，多吃水果、蔬菜，勞逸結(jié)合，不要熬夜，多喝點(diǎn)薏米粥，、綠豆粥和紅小豆粥，他們都是改善濕熱體質(zhì)的

你好長痘大多是內(nèi)分泌的問題。建議你用中藥調(diào)理，從內(nèi)部入手，不吃辛辣等刺激性食物，注意休息。

你好，很高興為你服務(wù)！青春期內(nèi)分泌失調(diào)臉上就容易長痘痘飲食上注意不要吃辛辣的，多吃水果和蔬菜，腸道內(nèi)不要有宿便