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乳腺小葉增生是常見(jiàn)的乳腺良性疾病，表現(xiàn)為乳房疼痛、腫塊等。其發(fā)病與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食、遺傳等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雌孕激素比例失調(diào)，可能導(dǎo)致乳腺小葉增生?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、保持良好心態(tài)來(lái)改善。 2.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，易引發(fā)或加重病情。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，放松心情。 3.不良生活習(xí)慣：如熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)等，影響身體機(jī)能。應(yīng)規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 4.飲食：過(guò)多攝入高脂肪、高熱量食物，或食用含激素的食品，可能誘發(fā)。需均衡飲食，減少此類(lèi)食物攝入。 5.遺傳：有家族病史者患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 乳腺小葉增生一般無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂(yōu)，但要注意定期復(fù)查。若癥狀明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如逍遙丸、乳癖消、小金丸等。同時(shí)，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，有助于緩解癥狀。

你好，根據(jù)你的描述不排除為乳腺增生的癥狀。乳腺增生是婦女常見(jiàn)多發(fā)病之一其本質(zhì)上是一種生理增生與復(fù)舊不全造成的乳腺正常結(jié)構(gòu)的紊亂。　乳腺增生治療應(yīng)當(dāng)以附子理中湯為主，對(duì)于重型患者可以先服用四逆湯或者麻黃附子細(xì)辛湯，培補(bǔ)中焦正氣正可克制肝木邪氣，取五行木土乘侮之法，土建則肝氣亦舒，邪火自去，其伴隨癥狀也可隨主證一同消退。

乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見(jiàn)的一種非腫瘤、非炎癥性的增生性病變，均占乳房疾病中的70%左右，可發(fā)生于青春期以后的任何年齡的婦女。我市某地曾對(duì)10178名婦女進(jìn)行乳腺病普查，結(jié)果患乳腺小葉增生的人有43%。?防治乳腺小葉增生，在應(yīng)用藥物治療的同時(shí)，平時(shí)應(yīng)注意幾點(diǎn)：?　　1、要保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)，更不可有長(zhǎng)時(shí)期精神抑郁，尤其是在月經(jīng)前期更應(yīng)注意；?　　2、要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫功能；?　　3、注意飲食結(jié)構(gòu)，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑；?　　4、要有和諧的性生活，不冷淡以保持體內(nèi)的激素水平和乳腺組織的生理調(diào)節(jié)；?　　5、不長(zhǎng)期使用含有激素的化妝美容品；不過(guò)食含有激素類(lèi)的滋補(bǔ)品和使用激素類(lèi)藥物治療本病。?　　一旦發(fā)現(xiàn)乳房腫塊或有月經(jīng)周期乳房脹痛、乳頭溢液等現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)到專(zhuān)科醫(yī)院檢查，以防隱患。?　　乳腺小葉增生是中年女性常見(jiàn)的一種乳腺疾病?！　∮匈Y料表明，初產(chǎn)時(shí)年齡超過(guò)30歲、從未生育、產(chǎn)后不哺乳、流產(chǎn)次數(shù)多、性生活過(guò)稀等女性，乳腺增生的發(fā)病率較高。由此可見(jiàn)，乳腺小葉增生與性活動(dòng)之間的關(guān)系還是十分密切的。1、忌食咖啡、可可、巧克力等食品。這類(lèi)食物中含有大量的黃嘌呤，會(huì)促使乳腺增生，因此，女士們應(yīng)少吃這類(lèi)食品。飲酒也被認(rèn)為是乳腺疾病的大敵。有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機(jī)會(huì)大幅度增加。　　2、女性濫用含雌激素類(lèi)的保健品或長(zhǎng)期使用美容化妝品，以及更年期婦女長(zhǎng)期過(guò)量使用雌激素，都被認(rèn)為是誘發(fā)乳腺疾病的原因。忌辛辣刺激性調(diào)味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動(dòng)物脂肪、甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品?！　』颊叱嗽陲嬍成弦鸶叨戎匾?，最重要的是調(diào)整自己的心態(tài)和情緒，舒緩壓力，配合治療，定期去醫(yī)院復(fù)查。因?yàn)樗m然是一種慢性疾病，雖一時(shí)不危及生命，但也會(huì)給女性帶來(lái)諸多隱患，所以應(yīng)及早治療。

醫(yī)師說(shuō)現(xiàn)在小葉增生的人很多，原因是吃油炸食品過(guò)多和飲食有關(guān)；這個(gè)沒(méi)什么藥可以治療的，最多也是保健，最主要的是飲食方面，多吃一些清淡食品。85%的女孩都有，不礙事；別想太多。自己注意點(diǎn)就行。防治乳腺小葉增生，在應(yīng)用藥物治療的同時(shí)，平時(shí)應(yīng)注意幾點(diǎn)：?1、要保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)，更不可有長(zhǎng)時(shí)期精神抑郁，尤其是在月經(jīng)前期更應(yīng)注意；?2、要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫功能；?3、注意飲食結(jié)構(gòu)，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑；?4、要有和諧的性生活，不冷淡以保持體內(nèi)的激素水平和乳腺組織的生理調(diào)節(jié)；?5、不長(zhǎng)期使用含有激素的化妝美容品；不過(guò)食含有激素類(lèi)的滋補(bǔ)品和使用激素類(lèi)藥物治療本病。?

這么給你說(shuō)吧：乳腺增生不用管它，只要是女人，乳房疼痛都是正常的，還沒(méi)有結(jié)婚的女孩更不能吃藥了。乳腺囊腫等乳腺內(nèi)的包塊有一定的惡變幾率（變成乳腺癌），不過(guò)乳腺囊腫是所有乳腺包塊里面幾率最小的。你如果是多發(fā)囊腫的話(huà)，就不能切除了，因?yàn)槟菢拥脑?huà)你的很多乳腺組織都要被切掉，甚至全部切完，而且只要有乳腺組織在，就有再發(fā)的可能。我們?nèi)橄倏漆t(yī)生建議一般囊腫不手術(shù)，除非是單個(gè)很大的。這個(gè)和要寶寶沒(méi)有關(guān)系。35歲以下的女性我們不主張乳腺排片，只做彩超就可以了。