頭暈頭皮麻，生活不規(guī)律，原因及解決辦法？
頭暈，該怎么辦？感覺頭暈暈的，還有頭皮發(fā)麻。經常上網到半夜2，3點睡覺，最近還吃減肥，經常上網到半夜2，3點睡覺，最近還吃減肥藥加上心情很不好，還抽煙，吃飯沒規(guī)律，感覺頭暈暈的，還有頭皮發(fā)麻。17歲的時侯有過低血壓引起的頭暈，請問是什么原因造成的，有什么辦法解決。
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回答2
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石磊 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
心內科
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頭暈頭皮發(fā)麻可能由多種因素引起，如不良生活習慣、服用減肥藥、低血壓、情緒問題、營養(yǎng)不良等。 1. 不良生活習慣：經常熬夜、抽煙、吃飯沒規(guī)律，會導致身體生物鐘紊亂，影響血液循環(huán)和新陳代謝，引起頭暈頭皮發(fā)麻。應調整作息，早睡早起，戒煙，規(guī)律飲食。 2. 減肥藥影響：部分減肥藥可能含有影響神經系統(tǒng)或心血管系統(tǒng)的成分，導致頭暈等不適。需立即停用，并觀察癥狀是否緩解。 3. 低血壓：曾有低血壓病史，血壓過低時腦部供血不足，易出現(xiàn)頭暈?？蛇m當增加鹽分攝入，多喝水，避免突然改變體位。 4. 情緒問題：心情不佳可能引發(fā)神經功能紊亂，導致頭暈頭皮麻。要學會調節(jié)情緒，通過運動、傾訴等方式緩解壓力。 5. 營養(yǎng)不良：不規(guī)律的飲食可能造成營養(yǎng)攝入不均衡，影響身體機能。需保證飲食多樣化，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 如果頭暈頭皮發(fā)麻的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2025-04-01 02:34
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說.
2016-01-29 10:31
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