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臉上長(zhǎng)粉刺和痤瘡，想要確保祛除，需要綜合多方面的因素，包括良好的生活習(xí)慣、合理的飲食、適當(dāng)?shù)钠つw清潔、正確用藥以及保持心情舒暢等。 1. 良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少粉刺和痤瘡的產(chǎn)生。 2. 合理的飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持腸道通暢。 3. 適當(dāng)?shù)钠つw清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉 1 - 2 次，避免過(guò)度清潔損傷皮膚屏障。 4. 正確用藥：除了醫(yī)生開(kāi)的舒服特，還可以使用阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠、維 A 酸乳膏等，但需遵醫(yī)囑。 5. 保持心情舒暢：減輕精神壓力，避免焦慮和緊張情緒，有利于改善皮膚狀態(tài)。 總之，祛除粉刺和痤瘡需要耐心和堅(jiān)持，采取綜合的治療方法，并遵循醫(yī)生的建議。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

你好：粉刺是可以治愈的,是內(nèi)分泌失調(diào),機(jī)體分泌發(fā)生紊亂,導(dǎo)致體內(nèi)的血毒不能及時(shí)排出體外而爆發(fā)于面部.所謂：表在血毒,根在臟毒.五臟之毒不排,血液之毒就無(wú)法清除干凈想徹底治愈,清血毒必先清臟毒.皮膚表皮細(xì)胞的分化機(jī)制才能恢復(fù)正常,運(yùn)用溫和的中成藥調(diào)理可以徹底治愈疾病.

你好：這是由于內(nèi)分泌紊亂,皮脂腺分泌亢進(jìn),皮脂腺堵塞引起的,想徹底治愈,建議你用中醫(yī)的療法,運(yùn)用有針對(duì)性的中成藥內(nèi)部溫和調(diào)理是可以治愈的.

你這個(gè)病是因?yàn)轶w內(nèi)毒素淤積（肺和胃火盛）和素體血熱造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作,.纏綿難愈.個(gè)人建議應(yīng)當(dāng)遵循在提高自身免疫抵抗機(jī)能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對(duì)性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達(dá)到徹底痊愈

這個(gè)一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用復(fù)合維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.這個(gè)沒(méi)有特效療法.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的.