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孕婦孕 6 個月能否吃鴿子及如何烹飪營養(yǎng)

電冰箱食物中毒

我剛孕6個月,半個月前婆婆帶來幾只處理干凈的鴿子放在冰箱里,我用超市買來的燉料做湯燉一只,但好難喝,而且肉硬硬的,吃了幾口就倒了,,現(xiàn)在冰箱里還有,不知道孕婦可不可以吃鴿子,會不會太補了,另外怎么做來吃才有營養(yǎng)?

  • 回答5

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    楊正飛 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    急診科

    孕婦在孕 6 個月時可以適量吃鴿子。鴿子肉富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,對孕婦和胎兒有益。烹飪時要注意方法,以保證營養(yǎng)和口感。以下是相關(guān)介紹:選擇新鮮鴿子、合理搭配食材、注意烹飪時間和火候、避免使用過多調(diào)料、注意食品安全。 1.選擇新鮮鴿子:確保鴿子來源可靠,新鮮無異味。 2.合理搭配食材:可搭配紅棗、枸杞、山藥等,增加營養(yǎng)。 3.注意烹飪時間和火候:小火慢燉,時間適中,使肉質(zhì)軟爛。 4.避免使用過多調(diào)料:盡量保持原汁原味,減少調(diào)料對孕婦的影響。 5.注意食品安全:烹飪前徹底清洗,處理和保存過程要衛(wèi)生。 總之,孕婦可以吃鴿子,但要注意適量和烹飪方法,以獲取營養(yǎng)并保障自身和胎兒的健康。

    2025-03-31 13:50
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    1.可以適當(dāng)吃。2.鴿肉的蛋白質(zhì)含量在15%以上,鴿肉消化率可達97%。3.鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B、E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。鴿肝中含有最佳的膽素,可幫助人體很好地利用膽固醇,防治動脈硬化。4.民間稱鴿子為"甜血動物",貧血的人食用后有助于恢復(fù)健康。乳鴿的骨內(nèi)含有豐富的軟骨素,可與鹿茸中的軟骨素相媳美,經(jīng)常食用,具有改善皮膚細(xì)胞活力,增強度膚彈性,改善血液循環(huán),面色紅潤等功效。5.鴿肉中還含有豐富的泛酸,對脫發(fā)、白發(fā)和未毛先衰等有很好的療效。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成,加快創(chuàng)傷愈合。6.中醫(yī)認(rèn)為,鴿肉易于消化,具有滋補益氣、祛風(fēng)解毒的功能,對病后體弱、血虛閉經(jīng)、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用。孕婦網(wǎng)v77cc7.適用量:鴿子每次半只(約80-100克)。鴿蛋每天2個。

    2016-01-29 09:49
  • 回答3

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    是可以吃。鴿肉不但營養(yǎng)豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為:鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調(diào)整人體血糖,養(yǎng)顏美容,皮膚潔白細(xì)嫩,延年益壽。

    2016-01-29 05:29
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    既然懷孕了就要注意身體的營養(yǎng)。和勞逸結(jié)合。吃鴿子是沒有關(guān)系的注意要使身體到有利的及時的吸收.注意蔬菜要多吃。

    2016-01-29 04:25
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    為什么不可以呀?你看我們南京各家有婦產(chǎn)科的醫(yī)院,門口都有現(xiàn)場宰殺(放在水里蒙死,說是鴿子血也是補人的)鴿子的攤點。每天生意不要太好啊。

    2016-01-29 01:15
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電冰箱食物中毒?   冰箱并不完全是食品保鮮保險柜。許多疾病都是來因為吃了冰箱內(nèi)長期保存的或是被污染的食物所致的。在向冰箱里存儲食物時常出現(xiàn)生熟食品的混放的情況,以致食品變質(zhì)或者污染,從而引發(fā)電冰箱食物中毒。 查看全文»

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