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14歲鼻子有很多黑頭且毛孔大，可從清潔、用藥、醫(yī)美、心態(tài)、生活習慣等方面改善。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.清潔：注意鼻部清潔，每周用一次清潔面膜。
2.用藥：外用阿達帕林凝膠、維A酸乳膏、壬二酸乳膏。
3.醫(yī)美：毛孔粗大可考慮點陣激光治療。
4.心態(tài)：保持良好心態(tài)，有助于緩解癥狀。
5.生活習慣：作息規(guī)律，少吃油膩辛辣食物，多吃蔬菜水果。
堅持上述方法，黑頭和毛孔問題會逐漸改善。

鼻頭上的黑頭粉刺很不雅觀用手去擠又常會留下痕跡其實可以在洗完臉后用手指沾些細鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕摩擦然后再用清水沖凈黑頭粉刺就會清除干凈毛細孔也會變小

病情分析：鼻頭上的黑頭粉刺很不雅觀，用手去擠又常會留下痕跡，其實可以在洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕摩擦，然后再用清水沖凈，黑頭粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小。