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回答5
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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臉上長痘可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、毛囊堵塞、精神壓力大等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，增加長痘風(fēng)險。可通過調(diào)整作息、保持良好心態(tài)來改善。 2.不良飲食習(xí)慣：像吃辣椒這類辛辣食物，容易刺激皮膚，導(dǎo)致油脂分泌旺盛。應(yīng)少吃辛辣、油膩和甜食，多吃蔬菜水果。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、污垢殘留會堵塞毛孔。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，每天清潔面部。 4.毛囊堵塞：角質(zhì)層過厚或化妝品殘留會堵塞毛囊。定期去角質(zhì)，選擇輕薄的化妝品，并做好卸妝。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響內(nèi)分泌，引發(fā)痘痘?？赏ㄟ^運動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之，要綜合調(diào)理生活習(xí)慣和皮膚護(hù)理，才能有效改善長痘的情況。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。
2025-03-31 16:34
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好，有可能您最近皮脂分泌過剩、壓力、睡眠不足、疲勞、黃體分泌過多、便秘等，與情緒等身心方面代謝不良有密切關(guān)系清除肌膚上分泌過多的油脂是告別痘痘最重要的第一步：以溫水洗臉，但每天洗臉次數(shù)不可超過3次。含有藥性成分的洗面液有消炎殺菌效用，對于痘痘有特別療效。但強(qiáng)藥性可能令皮膚更干甚至敏感，所以最好用天然成分
2016-01-29 11:21
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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長痘是青春期皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞原因引起可以涂抹維A酸軟膏，多用溫水洗臉，少吃辛辣刺激食物和肥膩食物，
2016-01-29 09:18
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，痘痘考慮主要是由于機(jī)體內(nèi)分泌失調(diào)而致的，中醫(yī)認(rèn)為主要是由于肺，肝熱盛而致的。平時用硫磺皂洗臉也屬不錯的選擇。如有必要可服用維胺酯膠囊來治療。建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜.
2016-01-29 07:47
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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痘痘，是內(nèi)分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的，可外抹痤康王搽劑（克林霉素甲硝唑搽劑）來治療。建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜.
2016-01-29 04:50
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