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做愛時間的選擇因人而異，主要取決于個人的生理狀態(tài)、心理狀態(tài)、環(huán)境因素、日常習慣和身體疲勞程度等。 1.生理狀態(tài)：早上人體激素水平較高，尤其是男性，性欲可能相對旺盛。但女性可能在排卵期或月經(jīng)周期的某些階段生理需求有所不同。 2.心理狀態(tài)：晚上通常是身心放松的時候，更有利于投入和享受性愛。但早上心情愉悅，也可能帶來積極的體驗。 3.環(huán)境因素：晚上環(huán)境相對安靜、私密，更有安全感。早上如果環(huán)境舒適，也能讓人放松。 4.日常習慣：有些人習慣早起，早上精力充沛；而另一些人是“夜貓子”，晚上更有活力。 5.身體疲勞程度：經(jīng)過一天的工作和活動，晚上可能會感到疲勞。而早上經(jīng)過休息，身體較為輕松。 總之，早上和晚上做愛各有優(yōu)缺點，關鍵是雙方溝通，根據(jù)自身情況找到最適合的時間，以獲得滿意且舒適的性體驗。

你好這位朋友,一般是深夜和早上比較好.