44 歲頭發(fā)基本全白，吃黑豆丸能變黑嗎？
主治醫(yī)師你好!我是湖北仙桃的.我現(xiàn)在有44歲了,頭發(fā)白了15年左右,白了百分之95左右,基本上全白了,請問現(xiàn)在吃黑豆丸還能只好嗎?大約吃多長時間呢?生產(chǎn)廠家可不可以承諾多少療程包治黑啊?
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回答5
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王海燕 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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頭發(fā)早白的原因較為復雜，包括遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病影響、環(huán)境因素等。黑豆丸可能有一定幫助，但效果因人而異，且無法承諾療程包治。 1. 遺傳因素：如果家族中有過早白發(fā)的情況，自身出現(xiàn)白發(fā)的概率會增加。這種情況較難通過外部干預徹底改變。 2. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響黑色素的生成，導致頭發(fā)變白。需要調(diào)整心態(tài)，必要時尋求心理幫助。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素會影響黑色素合成。建議均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 4. 疾病影響：某些自身免疫性疾病、白化病、白癜風等可能導致頭發(fā)變白。需要治療原發(fā)疾病。 5. 環(huán)境因素：長期暴露在紫外線、化學物質(zhì)等環(huán)境中，也可能損傷毛囊，影響黑色素生成。要注意防護。 頭發(fā)變白是一個較為復雜的問題，單純依靠黑豆丸可能效果有限。建議綜合調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和飲食習慣。如有必要，可咨詢醫(yī)生進行進一步的檢查和治療。
2025-03-31 03:48
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導：調(diào)整心態(tài)保持積極樂觀，避免精神抑郁悶悶不樂的精神狀態(tài)，然后調(diào)整飲食忌辛辣油膩的食物，以低熱量高蛋白質(zhì)的食物動物的肝臟、瘦肉、排骨、蛋類、奶制品、牛羊肉等食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，每天堅持適量的體育運動鍛煉，階段性熬粥喝黑芝麻，核桃，黑豆，黑米，何首烏，枸杞功效：補腎養(yǎng)肝，生血烏發(fā)，頭發(fā)枯黃或發(fā)白及脫發(fā)的人。
2016-01-29 14:48
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導：您好，根據(jù)您的描述，您未到三十頭發(fā)就全白了。推測可能是缺少微量元素銅，建議適當增加動物內(nèi)臟的食用如雞肝、豬肝等，可以幫助黑色素的形成。同時建議多食用黑米、黑豆、黑芝麻等黑色食物，可入腎，頭發(fā)易黑亮。
2016-01-29 03:30
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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去醫(yī)院檢查過嗎?是什么原因引起的?確診后聽醫(yī)生的話服藥,不要自己亂服藥
2016-01-29 01:16
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導：您好。1、引起白發(fā)的原因有很多，希望您能針對自己的病因?qū)ΠY治療，而不是盲目亂用藥。2、黑豆丸是治療由于肝腎氣虛引起的白發(fā)，如果您的白發(fā)是由于肝腎氣虛引起的，則可以食用。3、除肝腎氣虛外，精神創(chuàng)傷、情緒激動、遺傳、抑郁、營養(yǎng)不良也會引起白發(fā)
2016-01-28 21:19
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