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三十幾歲女性下巴及兩側(cè)長(zhǎng)痘，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：女性體內(nèi)激素水平變化，如雄激素相對(duì)增多，會(huì)刺激皮脂腺分泌增加，導(dǎo)致長(zhǎng)痘。可通過(guò)激素檢查明確，必要時(shí)進(jìn)行調(diào)理。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，影響身體代謝，易引發(fā)痘痘。保持規(guī)律作息，充足睡眠有助于改善。 3.皮膚清潔不當(dāng)：下巴部位清潔不到位，油脂、污垢堆積，堵塞毛孔。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，做好清潔。 4.飲食因素：愛(ài)吃辛辣、油膩、高糖食物，會(huì)加重皮脂分泌。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 5.精神壓力：工作或生活中的壓力過(guò)大，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。學(xué)會(huì)放松，減輕壓力。 總之，下巴及兩側(cè)長(zhǎng)痘的原因多樣。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠等藥物治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。

你好，痘痘是可以治愈的,起痘痘是內(nèi)分泌失調(diào),機(jī)體分泌發(fā)生紊亂,導(dǎo)致體內(nèi)的血毒不能及時(shí)排出體外而爆發(fā)于面部.所謂：表在血毒,根在臟毒.五臟之毒不排,血液之毒就無(wú)法清除干凈想徹底治愈,清血毒必先清臟毒.皮膚表皮細(xì)胞的分化機(jī)制才能恢復(fù)正常,運(yùn)用溫和的中成藥調(diào)理可以徹底治愈疾病.