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兒童血鉛含量超標(biāo)是一個(gè)需要重視的問(wèn)題。血鉛含量 162 通常已超出正常范圍，可視為鉛中毒。這可能由環(huán)境、飲食、不良習(xí)慣等多種因素導(dǎo)致。應(yīng)對(duì)措施包括脫離鉛污染源、調(diào)整飲食、藥物治療等。 1. 環(huán)境因素：孩子可能長(zhǎng)期處于含鉛量高的環(huán)境，如汽車(chē)尾氣多的區(qū)域、工業(yè)污染區(qū)附近。應(yīng)盡量避免孩子接觸此類(lèi)環(huán)境。 2. 飲食因素：某些食物可能含鉛，如含鉛皮蛋。要保證孩子飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜和水果。 3. 不良習(xí)慣：孩子若有咬玩具、鉛筆等習(xí)慣，可能會(huì)攝入鉛。要及時(shí)糾正這些不良習(xí)慣。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用依地酸二鈣鈉、二巰丁二酸等藥物排鉛。 5. 定期復(fù)查：治療期間要定期帶孩子復(fù)查血鉛水平，以評(píng)估治療效果。 總之，孩子血鉛超標(biāo)需要家長(zhǎng)高度重視，積極采取措施，幫助孩子盡快降低血鉛含量，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。

1、幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不邊玩邊吃零食，不吮手指，吃東西前洗手。2、教育孩子不要將涂有油漆的玩具或用具（如鉛筆桿）放入嘴里啃咬。3、為嬰兒選購(gòu)奶瓶、水杯時(shí)也不宜用印有各式鮮艷圖案的制品。4、用食品袋裝食品時(shí)，要防止塑料袋上的字、畫(huà)或商標(biāo)與食品直接接觸。5、避免使用陶器或內(nèi)部繪有彩色花紋的瓷器等容器裝食品，特別是酸性飲料，如橙汁等。6、不要用報(bào)紙、印刷品包裝食物?？催^(guò)報(bào)紙要洗手。7、少吃或不吃松花蛋，機(jī)械加工的爆米花，炭火或煤火烤制的肉串。8、不要長(zhǎng)期服用中藥制劑。9、不要在家中用油漆美化墻壁。10、避免在有孩子的房間中吸煙。11、不要攜帶嬰幼兒在汽車(chē)來(lái)往較多的馬路附近玩耍和長(zhǎng)時(shí)間停留。12、注意孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況。多吃蔬菜、水果，合理、平衡的飲食，特別是增加膳食中充足的鈣、鋅、鐵、硒、含硫氨基酸及B族維生素的供給量，有益于減少體內(nèi)鉛的負(fù)荷和危害。富含維生素豐富的食品，如棗、黑棗、海帶、海產(chǎn)，像蔬菜，一些葉類(lèi)蔬菜、胡蘿卜這些蔬菜都可以輔助兒童把鉛排出。