西洋參加枸杞泡水喝有何功效，能去火嗎？
每天上班坐在電腦旁，現(xiàn)在眼睛總是瑟瑟的，蒙蒙的感覺。口也總是干干的。同事說我火大?？刹皇菃幔惶斓氖履敲炊?，忙不完還得挨領(lǐng)導(dǎo)批，火能不大嗎？同事叫我西洋參加枸杞泡水喝，還解渴還去火，問下西洋參加枸杞有什么功效？真的去火嗎？
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回答5
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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西洋參加枸杞泡水具有一定的保健作用，包括滋陰補(bǔ)氣、提高免疫力、養(yǎng)肝明目、緩解疲勞、改善睡眠等。但其去火的效果因人而異。 1.滋陰補(bǔ)氣：西洋參能補(bǔ)氣養(yǎng)陰，對(duì)于氣陰兩虛所致的乏力、氣短等有一定改善作用。 2.提高免疫力：枸杞富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。 3.養(yǎng)肝明目：枸杞能滋補(bǔ)肝腎，對(duì)眼睛有一定的滋養(yǎng)作用。 4.緩解疲勞：西洋參可以幫助緩解身體和精神的疲勞感。 5.改善睡眠：兩者搭配對(duì)于因氣血不足導(dǎo)致的睡眠不佳有一定的調(diào)節(jié)作用。 總之，西洋參加枸杞泡水有一定的保健功效，但不能單純依靠其來治療疾病。如果身體有明顯不適或癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-01 02:14
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好！每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，并且起到美白的作用。枸杞子和西洋參是夏天涼補(bǔ)的好搭檔。枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。而西洋參與其他參不同，既有補(bǔ)氣作用，又有滋陰作用，服后不易上火。
2016-01-29 13:13
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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煲一些羊的骨頭湯睡前喝保證你不會(huì)再怕冷，羊骨頭一斤到二斤加水放砂鍋開始大火，水開后小火直到湯煮成乳白色，不要加鹽，吃的時(shí)候加也可以放些羊肉進(jìn)去哦最好是山羊肉，煮的時(shí)候加枸杞黨參大棗。枸杞30顆左右大棗10顆左右。煮好的湯可以加你喜歡的調(diào)料當(dāng)然也可以加鹽如果感覺有羊肉的膻味就加些孜然粉，這個(gè)是我媽媽以前經(jīng)常給我煮的真的很有效，特別是手腳冰冷老感冒的，經(jīng)常吃哦，最好每天都吃，煮的高湯炒菜也可以加煮面也可以用哦。
2016-01-29 10:02
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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我建議你在服用滋補(bǔ)品的同時(shí)，少吃油膩辛辣的食物，多吃清淡的。可以燉烏雞湯喝，里面加些滋補(bǔ)的中藥。這樣不易上火。抽時(shí)間多鍛煉身體，比如長(zhǎng)跑，游泳，可以鍛煉心肺功能，提高身體素質(zhì)，減壓，抗疲勞。我就這樣做的.現(xiàn)在身體比以前好多了.~
2016-01-29 04:59
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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煲一些羊的骨頭湯睡前喝保證你不會(huì)再怕冷，羊骨頭一斤到二斤加水放砂鍋開始大火，水開后小火直到湯煮成乳白色，不要加鹽，吃的時(shí)候加也可以放些羊肉進(jìn)去哦最好是山羊肉，煮的時(shí)候加枸杞黨參大棗。枸杞30顆左右大
2016-01-29 04:59
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