長期久坐的總賬會(huì)計(jì)頸椎不好伴惡心怎么辦
我是一家企業(yè)的總賬會(huì)計(jì)，工作的時(shí)候一直蹲在電腦旁邊，有時(shí)候忙了起來，一天都不怎么活動(dòng)一下，所以頸椎一直不是很好，有時(shí)候疼起來，轉(zhuǎn)頭都不能轉(zhuǎn)，而且還常常伴隨著惡心，很想吐又吐不出的感覺。
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回答4
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李勇 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨四科
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長期久坐工作的總賬會(huì)計(jì)出現(xiàn)頸椎不好且伴有惡心的癥狀，可能是由于頸椎病變、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、血管問題、不良姿勢等引起的。 1.頸椎病變：頸椎的退行性改變，如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，會(huì)壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致癥狀出現(xiàn)。 2.肌肉勞損：長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，頸部肌肉過度緊張和疲勞，產(chǎn)生勞損，影響頸部功能。 3.神經(jīng)受壓：頸椎的結(jié)構(gòu)異常可能壓迫頸部神經(jīng)，引起疼痛和惡心等神經(jīng)反射癥狀。 4.血管問題：頸椎病變影響頸部血管，導(dǎo)致腦部供血不足，引發(fā)頭暈、惡心。 5.不良姿勢：長期不正確的坐姿或工作習(xí)慣，加重頸椎負(fù)擔(dān)，誘發(fā)相關(guān)癥狀。 總之，對于長期久坐工作導(dǎo)致的頸椎問題，應(yīng)重視日常的頸部保健，避免長時(shí)間保持同一姿勢，適度活動(dòng)頸部。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-31 21:54
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)會(huì)嘎嘎作響，說明韌帶有受損和鈣化，得頸椎病的可能性很大?？傻骄徒结t(yī)院拍個(gè)頸椎片，看看具體情況可選擇牽引、針灸、理療、艾灸。
2016-01-29 18:07
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，頸椎病可通過藥物方面來治療，建議藥物方面可選用頸舒顆粒，骨刺膠囊，布洛芬緩釋膠囊，
2016-01-29 16:41
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回答1
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屈輝 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級
骨關(guān)節(jié)科
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你好！首先你要放松頸部，頸部不要用力，盡量的放松，很好的舒展各個(gè)關(guān)節(jié)，促進(jìn)血液循環(huán)。還有就是鍛煉的時(shí)候盡量放慢速度，防止頭暈，頭痛，這是頸椎病的體療法之一。最重要的就是要做到持之以恒，堅(jiān)持鍛煉，專心鍛煉，排出雜念，很好的調(diào)節(jié)身心。
2016-01-29 05:39
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