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腹脹、便血但外痔不是病因，可能是腸道炎癥、腸道息肉、肛裂、內(nèi)痔、腸道腫瘤等原因引起的。 1.腸道炎癥：如結(jié)腸炎，多因感染、免疫等因素所致。炎癥刺激腸道黏膜，導(dǎo)致腸道功能紊亂，出現(xiàn)腹脹、便血。治療常使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物。 2.腸道息肉：息肉表面的血管容易破裂出血，較大的息肉還可能影響腸道蠕動導(dǎo)致腹脹。一般通過內(nèi)鏡下切除，術(shù)后需定期復(fù)查。 3.肛裂：排便時過度用力使肛管皮膚破裂，會有便血和腹脹感。治療包括保持大便通暢，局部使用硝酸甘油軟膏等。 4.內(nèi)痔：內(nèi)痔黏膜受損可引起出血，嚴(yán)重時也會有腹脹?？墒褂弥摊徦?、口服地奧司明片等。 5.腸道腫瘤：腫瘤組織壞死或侵犯血管會導(dǎo)致便血，隨著腫瘤增大可引起腹脹。治療方法包括手術(shù)、放化療等。 出現(xiàn)腹脹、便血的癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，保持良好的排便習(xí)慣。

1,飲食中必須有適量的纖維素,每天要吃一定量的蔬菜或水果,早晚空腹食蘋果1個,或每餐前食香蕉1-3個,主食不要過于精細(xì),要適當(dāng)吃粗糧,要每晚喝用紅薯,大棗,蜂蜜煮成的稀飯1碗.2,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用.全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便.3,生活要有規(guī)律,尤其要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,通常以早晨起床后排便比較適宜.保持心情舒暢,避免憂思與惱怒.4,進行適當(dāng)?shù)捏w力活動,加強體育鍛煉.做抑臥屈腿,深蹲起立,散步,打太極拳,騎自行車以及加強腹式呼吸等,均有助促進排便.5,每晚臥床按摩腹部,方法：平臥雙手相疊,由俞突沿正中線推至恥骨聯(lián)合36次,然后分別以左右手掌按壓腹部,以臍為中心,順,逆時針方向做同心圓揉按各36圈.6,體弱,氣血不足或久服瀉藥所致的大便干燥或排便困難者宜服用中藥治療.注意不要長期服用果導(dǎo)片,也不要依賴于開塞露.7,有肛周疾病者應(yīng)及時到醫(yī)院治療.

可能是有結(jié)腸炎，腸胃不好是由于腸胃內(nèi)菌群失調(diào)引起的，平時飲食跟作息都要規(guī)律些，忌食生冷辛辣等刺激性食物，按時定量的吃飯，用桂林·9株·益生菌可以從調(diào)理腸胃菌群平衡開始，逐步改善腸胃環(huán)境，從而從根本上調(diào)理出好腸胃來，益生菌促進腸胃有益菌大量增殖，重構(gòu)強免疫力菌屏障；并促進胃粘膜細(xì)胞再生及自我修復(fù)，這樣腸胃病愈合后不復(fù)發(fā)。