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10 歲女孩輕微近視不想配鏡該如何處理

2025-03-31 11:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問(wèn)題：

經(jīng)理女兒，今年10歲，平時(shí)特別喜歡在家里看電腦，并且距離比較近，近期說(shuō)自己睛眼不舒服，看東西模糊，去醫(yī)院做了測(cè)試，結(jié)果說(shuō)是輕微輕近眼，現(xiàn)在她還小不想配眼睛子，應(yīng)該怎么辦呢

回答5
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陳榮新副主任醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心

三級(jí)甲等

眼科

10 歲女孩輕微近視不想配鏡，可通過(guò)改善用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、眼部按摩、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等方式來(lái)控制近視發(fā)展。 1.改善用眼習(xí)慣：控制看電腦的時(shí)間，每 20 分鐘休息一下，遠(yuǎn)望或閉目休息。保持正確的坐姿和閱讀距離。 2.增加戶外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，陽(yáng)光有助于視網(wǎng)膜釋放多巴胺，延緩眼軸增長(zhǎng)。 3.眼部按摩：如眼保健操，可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解視疲勞。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 5.定期復(fù)查：每 3-6 個(gè)月到醫(yī)院復(fù)查視力，監(jiān)測(cè)近視進(jìn)展情況。 6.光學(xué)矯正：如果近視進(jìn)展較快，可考慮佩戴角膜塑形鏡等。總之，對(duì)于輕微近視的孩子，家長(zhǎng)要重視，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，積極采取措施控制近視發(fā)展。
2025-04-01 04:47

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回答4
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軒存旺醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，1、注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：電腦操作時(shí),由于電腦鍵盤接觸者較多,工作完畢應(yīng)洗手以防傳染病。2、注意保持皮膚清潔：應(yīng)經(jīng)常保持臉部和手的皮膚清潔。
2016-01-29 15:42

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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

您好。近視的恢復(fù)是要靠戴眼鏡來(lái)慢慢恢復(fù)的，同時(shí)戴眼鏡還能阻止近視繼續(xù)加重戴眼鏡是最佳方案，同時(shí)您可以注意保護(hù)眼睛，每次用眼1小時(shí)都要眺望遠(yuǎn)處最好是綠色物體10分鐘，同時(shí)可以使用緩解眼疲勞的眼藥水
2016-01-29 12:14

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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

你好，激光手術(shù)室采用準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)是用電腦精確控制的準(zhǔn)分子激光的光束，改變角膜前表面的彎曲度，以矯正眼球的屈光不正，眼睛激光手術(shù)后遺癥的產(chǎn)生都是因?yàn)樾g(shù)前術(shù)后不加強(qiáng)眼睛的護(hù)理造成的。
2016-01-29 06:54

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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

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2016-01-29 05:22

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什么是近視? 　　近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。查看全文»

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