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中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚(yú)類,綠色蔬菜,蛋類等.

抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。

你好！在生孩子前你的心情怎么樣？愛(ài)想的事情都是什么？擔(dān)心自己說(shuō)錯(cuò)了什么話？等等這些都需要在咨詢中交流探討，看看在你的身上到底發(fā)生了什么事情讓你有了現(xiàn)在的狀態(tài)。如果您愿意可以通過(guò)正式的咨詢來(lái)看清楚自己，從而改變自己。面詢和網(wǎng)絡(luò)咨詢都可以。

　　您好，治療抑郁癥建議您應(yīng)該到正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院來(lái)進(jìn)行檢查，并且聽(tīng)從專家的安排來(lái)進(jìn)行治療。　　另外，心情不好的時(shí)候，或者抑郁時(shí)可以通過(guò)下面的方法來(lái)進(jìn)行自我緩解?！　〉谝唬瑢W(xué)會(huì)克制自己的感情，抑郁癥患者多是因?yàn)榍椴荒茏灾茖?dǎo)致的，如果在生活中遇見(jiàn)一些煩惱的事，一定要控制自己的心情，不要讓抑郁情緒爆發(fā)?！　〉诙?，積極地參加朋友組織的各種活動(dòng)。怎樣自己治療抑郁癥?患者可以經(jīng)常聚餐，一起K歌，或者到了周末一起去爬山等?！　〉谌?，怎樣自己治療抑郁癥?多和身邊的人交往，多開(kāi)口說(shuō)話，遇事也不要一個(gè)人承擔(dān)，和好朋友以及家人傾訴。　　第四，在工作或?qū)W習(xí)中不要要給自己制定難以達(dá)到的目標(biāo)。認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)狀，不要給自己施加太大的壓力，力所能及，適可而止就好。如果遇見(jiàn)繁重的工作以及任務(wù)的時(shí)候，學(xué)會(huì)給自己減壓，勞逸結(jié)合。