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長期從事電腦工作的信息技術(shù)老師，可能會出現(xiàn)視力問題、頸椎疾病、腰椎疾病、手腕部疾病、心理問題等。 1.視力問題：長時間盯著電腦屏幕，容易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、視力下降，甚至出現(xiàn)近視、散光等。 2.頸椎疾?。洪L期保持一個姿勢，頸椎承受壓力大，可能引發(fā)頸椎病，表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬、頭暈等。 3.腰椎疾?。壕米鴷黾友地摀?dān)，導(dǎo)致腰肌勞損、腰椎間盤突出等，出現(xiàn)腰部酸痛、下肢麻木等癥狀。 4.手腕部疾?。侯l繁使用鼠標和鍵盤，可能患上腱鞘炎、腕管綜合征，引起手腕疼痛、手指麻木。 5.心理問題：工作壓力大、長時間面對電腦，可能產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問題。 總之，長期從事電腦工作的信息技術(shù)老師要注意勞逸結(jié)合，定期進行體檢，發(fā)現(xiàn)問題及時就醫(yī)。平時多參加體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。

您好，電腦含有較多的輻射長期面對電腦可以引起視力、皮膚等的損害，建議盡量少用電腦

您好！電腦是有輻射的，長時間面對電腦會接觸較多的輻射，對皮膚、眼睛都是不利的，并且由于長時間坐著容易患頸椎病長時間面對電腦損失的維生素較多，一定要多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜尤其是含維生素C較多的水果如橘子、蘋果等，可以保護皮膚，在非工作時間盡量遠離電腦，要注意休息

長期從事電腦工作，容易誘發(fā)下面疾病。1、輻射癥狀：電腦性皮炎、計算機皮膚血液病、壞血病、血小板減少、電腦輻射誘發(fā)細胞癌變、生育能力下降。2、電腦眼?。阂暳δ：?；視力下降；眼睛干澀疼痛。3、頸肩綜合癥：頸、肩部酸痛；頸部轉(zhuǎn)動不靈活；肩周炎、脊椎疼痛。4、鼠標手：手部麻木、灼痛；影響手的精細功能。5、電腦健忘癥：過分依賴電腦；使腦功能減弱；健忘、思維遲鈍。6、胸悶頭痛：電磁波、放射線刺激引起頭暈頭痛；導(dǎo)致呼吸不暢、胸悶。7、腕管綜合癥：手指、手掌發(fā)麻；手腕、前臂脹痛；腕關(guān)節(jié)腫脹無力。建議您呢，首先要增強自我保健意識工作間隙注意適當休息，平時要加強體育鍛煉，增強體能，要定期進行身體檢查；其次，要注意工作環(huán)境光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線，要保持通風(fēng)干爽，能使那些有害氣體盡快排出；然后，要注意保護視力，要避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40－50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露面積減小到最低；另外，還要注意補充營養(yǎng)，在熒光屏前工作時間過長，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。因此，應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。還要注意保持皮膚清潔電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手的皮膚裸露處，時間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至?xí)鹌つw病變等。最后，平時多喝綠茶也可起到一定的抗輻射作用。

您好，長期在電腦面前對眼睛的危害較大。要注意保持距離，坐一段時間要運動一下，每過1~2小時要離開15~30分鐘。多吃含維生素A的食物。定期做眼保健操。