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長(zhǎng)期從事電腦工作的信息技術(shù)老師，可能會(huì)出現(xiàn)視力問題、頸椎疾病、腰椎疾病、手腕部疾病、心理問題等。 1.視力問題：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，容易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、視力下降，甚至出現(xiàn)近視、散光等。 2.頸椎疾?。洪L(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，頸椎承受壓力大，可能引發(fā)頸椎病，表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬、頭暈等。 3.腰椎疾病：久坐會(huì)增加腰椎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰肌勞損、腰椎間盤突出等，出現(xiàn)腰部酸痛、下肢麻木等癥狀。 4.手腕部疾?。侯l繁使用鼠標(biāo)和鍵盤，可能患上腱鞘炎、腕管綜合征，引起手腕疼痛、手指麻木。 5.心理問題：工作壓力大、長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，可能產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問題。 總之，長(zhǎng)期從事電腦工作的信息技術(shù)老師要注意勞逸結(jié)合，定期進(jìn)行體檢，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)多參加體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。

您好，電腦含有較多的輻射長(zhǎng)期面對(duì)電腦可以引起視力、皮膚等的損害，建議盡量少用電腦

您好！電腦是有輻射的，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦會(huì)接觸較多的輻射，對(duì)皮膚、眼睛都是不利的，并且由于長(zhǎng)時(shí)間坐著容易患頸椎病長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦損失的維生素較多，一定要多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜尤其是含維生素C較多的水果如橘子、蘋果等，可以保護(hù)皮膚，在非工作時(shí)間盡量遠(yuǎn)離電腦，要注意休息

長(zhǎng)期從事電腦工作，容易誘發(fā)下面疾病。1、輻射癥狀：電腦性皮炎、計(jì)算機(jī)皮膚血液病、壞血病、血小板減少、電腦輻射誘發(fā)細(xì)胞癌變、生育能力下降。2、電腦眼病：視力模糊；視力下降；眼睛干澀疼痛。3、頸肩綜合癥：頸、肩部酸痛；頸部轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活；肩周炎、脊椎疼痛。4、鼠標(biāo)手：手部麻木、灼痛；影響手的精細(xì)功能。5、電腦健忘癥：過分依賴電腦；使腦功能減弱；健忘、思維遲鈍。6、胸悶頭痛：電磁波、放射線刺激引起頭暈頭痛；導(dǎo)致呼吸不暢、胸悶。7、腕管綜合癥：手指、手掌發(fā)麻；手腕、前臂脹痛；腕關(guān)節(jié)腫脹無力。建議您呢，首先要增強(qiáng)自我保健意識(shí)工作間隙注意適當(dāng)休息，平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體能，要定期進(jìn)行身體檢查；其次，要注意工作環(huán)境光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線，要保持通風(fēng)干爽，能使那些有害氣體盡快排出；然后，要注意保護(hù)視力，要避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40－50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露面積減小到最低；另外，還要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，在熒光屏前工作時(shí)間過長(zhǎng)，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。因此，應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。還要注意保持皮膚清潔電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手的皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。最后，平時(shí)多喝綠茶也可起到一定的抗輻射作用。

您好，長(zhǎng)期在電腦面前對(duì)眼睛的危害較大。要注意保持距離，坐一段時(shí)間要運(yùn)動(dòng)一下，每過1~2小時(shí)要離開15~30分鐘。多吃含維生素A的食物。定期做眼保健操。