打球致肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后需注意什么
前天打球摔傷左臂,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)脫位。受傷兩小時(shí)后醫(yī)生復(fù)了位.沒(méi)弄手術(shù).
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回答5
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林永新 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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打球?qū)е录珀P(guān)節(jié)脫位復(fù)位后,需要注意關(guān)節(jié)固定、功能鍛煉、飲食調(diào)整、觀察癥狀、預(yù)防再次受傷等。 1.關(guān)節(jié)固定:復(fù)位后通常需要使用繃帶或支具固定肩關(guān)節(jié)一段時(shí)間,以促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。固定期間要避免過(guò)度活動(dòng),防止再次脫位。 2.功能鍛煉:在固定解除后,應(yīng)逐步進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉,如屈伸、旋轉(zhuǎn)等,增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性,但要避免過(guò)早、過(guò)度用力。 3.飲食調(diào)整:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等,有助于損傷恢復(fù)。 4.觀察癥狀:密切觀察肩關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等情況,如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5.預(yù)防再次受傷:運(yùn)動(dòng)前充分熱身,佩戴合適的護(hù)具,避免劇烈對(duì)抗和不規(guī)范動(dòng)作。 總之,肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議,注意各方面的護(hù)理,促進(jìn)恢復(fù),預(yù)防并發(fā)癥和再次脫位。
2025-04-01 13:11
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以繼續(xù)打籃球,但要等完全好了之后。肩關(guān)節(jié)脫位脫位一般分四型,其中前脫位多見(jiàn)。常見(jiàn)于跌倒,手掌著地。復(fù)位后三角巾懸吊上肢,一般三周就可以了。固定期間要活動(dòng)腕部和手指,解除固定后主動(dòng)鍛煉肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向活動(dòng)。最好配合理療,效果更好,鍛煉要循序漸進(jìn),不可冒進(jìn)。
2016-01-29 22:46
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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肩關(guān)節(jié)很容易脫位,因?yàn)橛兴慕馄室驍?shù)決定的。不過(guò)脫位后也很好復(fù)位,沒(méi)有大的影響。還是可以打籃球,不過(guò)不能過(guò)度用力;只要不過(guò)度用力是不會(huì)復(fù)發(fā)的;脫位后復(fù)位后是不影響功能的,只是當(dāng)時(shí)會(huì)有疼痛的感覺(jué),休息一段時(shí)間就好了。
2016-01-29 14:22
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好,您的這種情況是肩關(guān)節(jié)脫位。肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后,需要固定3周,3周后才可以進(jìn)行肩部的擺動(dòng)和旋轉(zhuǎn)鍛煉的。因?yàn)檐浗M織的愈合時(shí)間為3-4周,所以需要固定至少3周,過(guò)早活動(dòng)是有可能再次脫位的。只要不出現(xiàn)再次脫位,對(duì)以后的功能是沒(méi)有影響的。
2016-01-29 09:32
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,只要進(jìn)行了復(fù)位治療,經(jīng)過(guò)慢慢修養(yǎng)可以恢復(fù)到從前的,這個(gè)病一般不會(huì)有后遺癥一般經(jīng)過(guò)復(fù)位后要固定3-4周,然后加強(qiáng)功能鍛煉,功能鍛煉原則:主動(dòng)為主,被動(dòng)為輔,循序漸進(jìn),不可盲目粗暴,不可急于求成。只要功能恢復(fù)良好,可以進(jìn)行正常的體育鍛煉的
2016-01-29 08:24
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什么是肩關(guān)節(jié)脫位? 肩部關(guān)節(jié)脫位包括肩關(guān)節(jié)、肩鎖關(guān)節(jié)及胸鎖關(guān)節(jié)脫位,不包括肩胛與胸壁假關(guān)節(jié)。占全身關(guān)節(jié)脫位的40%以上,且多發(fā)生在青壯年人。男性多于女性。肩關(guān)節(jié)脫位分前脫位和后脫位,前者較多見(jiàn)。因脫位與肱骨頭所在的位置不同,又分肩胛盂下脫位、喙突下脫位及鎖骨下脫位。肩關(guān)節(jié)后脫位很少見(jiàn)。小節(jié)只就肩關(guān)節(jié)前脫化進(jìn)行論述。 查看全文»
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許學(xué)猛
主任醫(yī)師 教授
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