油性皮膚如何有效祛痘？
油性皮膚怎么祛痘？我長青春痘六年了，我是天生的油性皮膚，后來用過很多的護膚品，都沒什么用，到現(xiàn)在用洗面奶洗的臉上就算是干燥的時候也是很光亮的，也有油光一樣，怎樣才能回到以前的白皙，怎樣才能祛痘？青春痘要長幾年？
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回答5
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劉濤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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油性皮膚祛痘需要綜合多種方法，包括調(diào)整生活習慣、合理護膚、注意飲食、適當運動和合理用藥等。 1.調(diào)整生活習慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。因為睡眠不足會影響內(nèi)分泌，導致皮脂分泌增多，加重痘痘問題。 2.合理護膚：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔皮膚 2 - 3 次，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 3.注意飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。高糖和高脂肪食物可促使皮脂分泌增加，誘發(fā)或加重痘痘。 4.適當運動：促進新陳代謝，有助于排出體內(nèi)毒素。 5.合理用藥：可在醫(yī)生指導下外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等藥物。維 A 酸乳膏能調(diào)節(jié)表皮角質(zhì)形成細胞分化，改善毛囊皮脂腺導管角化；過氧化苯甲酰凝膠具有抗菌作用；夫西地酸乳膏對痤瘡丙酸桿菌有較好的抑制作用。 總之，油性皮膚祛痘需要耐心和堅持，采取綜合措施，并嚴格遵醫(yī)囑用藥，才能有效改善痘痘情況。
2025-04-01 03:01
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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青春痘也叫痤瘡,可能與內(nèi)分泌飲食油性皮膚都可能有關(guān),建議口服維胺酯膠囊,同時口服多西環(huán)素外用維胺酯維E乳膏或者阿達帕林凝膠,硫磺香皂洗臉每周一次,少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果,平時不可以擠壓痘痘的地方,否則可能會引起留下色素或者疤痕
2016-01-29 19:32
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好您這可能是內(nèi)分泌失調(diào)導致的。建議您選擇調(diào)理內(nèi)分泌，是自己的皮膚保持清潔，及吃辛辣刺激的食物等。
2016-01-29 08:51
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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皮脂腺分泌旺盛導致的油脂分泌過多，目前按沒有什么特效的方法，飲食控制很重要，忌煙酒和辛辣，保證充足睡眠，多喝水是非常有幫助。當然如果你條件不錯，可以考慮采用光動力治療，費用4000-6000左右希望我的回復對您有所幫助，樂意為您提供進一步咨詢
2016-01-29 07:39
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，可以通過激光治療改善。激光祛痘就是使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產(chǎn)生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。激光祛痘還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生，使生過青春痘后留下的凹凸不平的痘印恢復平整，再加上具有的激光磨削作用，從而使祛痘祛痘印雙向作用合為一體，對青春痘的治療更加徹底。
2016-01-29 01:09
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