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眼睛總是感覺不舒服，總想眨眼、閉眼，還干干的，可能是用眼過度、環(huán)境因素、眼部疾病、全身疾病、藥物副作用等原因造成的。 1.用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作，會導致眼睛疲勞，淚液分泌減少，出現(xiàn)上述癥狀。應注意定時休息，每隔一段時間遠眺或閉目養(yǎng)神。 2.環(huán)境因素：長期處于干燥、多風、有粉塵的環(huán)境中，眼睛容易失去水分，變得干澀不適?？梢允褂眉訚衿鞲纳骗h(huán)境濕度。 3.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結膜炎、角膜炎等，炎癥刺激或淚液分泌異常會引起眼部不適。需要根據(jù)具體疾病進行相應治療，如使用人工淚液、抗生素眼藥水等。 4.全身疾?。禾悄虿?、干燥綜合征等全身性疾病，可能影響淚腺功能，導致眼睛發(fā)干。治療原發(fā)病有助于緩解眼部癥狀。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能會引起眼部干澀。必要時在醫(yī)生指導下調整用藥。 總之，眼睛出現(xiàn)這種不適癥狀可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，進行針對性治療。

你這癥狀的話，考慮是眼部炎癥的可能性，要及時消炎的，：建議首先滴眼藥水和沖洗淚道.建議你滴無環(huán)鳥苷眼藥水和氟哌酸眼藥水交替使用,2小時一次,洗臉帕必須每天煮沸消毒2-3次,而且應該單獨使用,防止感染.

眼睛干澀可以滴一些潤滑眼球、緩解眼疲勞的眼藥水，如人工淚液、潤潔、珍視明、等眼藥水，建議你堅持每天用2——4次，用眼藥水不要固定使用一種，應該隔1—2月就更換另一種眼藥水。多吃堅果類食物，多咀嚼，能加強眼部肌肉活動，增進眼部血液循環(huán)，減輕眼疲勞。平時可多吃點富含VA的食物，如紅棗、胡蘿卜、動物肝臟、枸杞等

你好，這種情況屬于視神經的痙攣引起來的，不要擔心，最好是多做眼保健操，按摩一下眼周圍的穴位，然后望望遠方，放松一下，也可以用潤潔滴眼液滴眼，能夠消除眼睛的疲勞。

可能就是疲勞引起，平時注意正確的用眼姿勢，避免視疲勞，適當?shù)淖鲅郾＝〔?，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。