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長(zhǎng)時(shí)間使用電腦后眼睛出現(xiàn)模糊但非近視，可能是視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、青光眼、白內(nèi)障等原因造成的。 1.視疲勞：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，眼睛調(diào)節(jié)能力下降，容易出現(xiàn)視疲勞，導(dǎo)致視物模糊。應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，定時(shí)休息，可熱敷眼睛緩解。 2.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過(guò)快，會(huì)引起眼睛干澀、視物模糊。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.結(jié)膜炎：細(xì)菌、病毒感染等引起的結(jié)膜炎，會(huì)有眼睛紅腫、分泌物增多、視物模糊等癥狀。需要根據(jù)病因使用抗生素或抗病毒滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液。 4.青光眼：眼壓升高會(huì)損傷視神經(jīng)，出現(xiàn)視力模糊、眼脹、頭痛等癥狀。需要及時(shí)就醫(yī)，使用降眼壓藥物，如毛果蕓香堿滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等。 5.白內(nèi)障：晶狀體混濁會(huì)導(dǎo)致視力逐漸下降、視物模糊。早期可觀察，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 總之，如果長(zhǎng)時(shí)間使用電腦后眼睛頻繁出現(xiàn)模糊，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常要注意用眼健康，避免過(guò)度用眼。

用眼疲勞，不要長(zhǎng)時(shí)間的注視著一個(gè)地方，假如避免不了，就隔個(gè)把小時(shí)舉目遠(yuǎn)眺綠色的植物幾分鐘，有幫助緩解疲勞帶來(lái)的眼睛不適，預(yù)防眼疾。每天晚上睡覺(jué)前一定做下眼保健操，能緩解用眼過(guò)度，以防近視！還能改善眼睛周?chē)膯?wèn)題皮膚哦！用眼比較頻繁的人群，飲食要多攝取含維生素A一類(lèi)的食物，比如豬肝，胡蘿卜等，能夠滋潤(rùn)眼睛，保護(hù)視力！