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33 歲男性，長期手淫出現(xiàn)腰酸、四肢冰冷、陽痿、早泄、耳鳴、多夢等癥狀，可能是腎虛、神經(jīng)衰弱、生殖系統(tǒng)炎癥等原因所致。治療上需綜合調(diào)理，包括改善生活習慣、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等。 1. 腎虛：長期手淫可能導致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛可表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽虛則有四肢冰冷、陽痿等癥狀。可服用六味地黃丸、左歸丸等滋補腎陰，金匱腎氣丸、右歸丸等溫補腎陽。 2. 神經(jīng)衰弱：頻繁手淫易引起神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)多夢、乏力等。要注意休息，避免精神緊張，可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 3. 生殖系統(tǒng)炎癥：如前列腺炎等，可能引起陽痿、早泄。需進行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 4. 心理因素：長期手淫可能產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良心理，影響性功能。要樹立正確認知，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 生活調(diào)理：戒除手淫，規(guī)律作息，適當運動，增強體質(zhì)，合理飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

你好引起腰酸的原因有很多，腎虛、腰椎間盤突出、腰肌勞損、腎結石等都有可能，建議上醫(yī)院進行詳細的檢查明確診斷