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小腿突然疼痛厲害可能由多種原因引起，如肌肉痙攣、血管收縮、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、缺鈣等。 1. 肌肉痙攣：寒冷刺激可能導(dǎo)致小腿肌肉痙攣?？梢酝ㄟ^(guò)熱敷、按摩來(lái)放松肌肉，緩解疼痛。 2. 血管收縮：天氣寒冷使血管收縮，血液循環(huán)不暢。適當(dāng)活動(dòng)小腿，促進(jìn)血液流動(dòng)，能減輕疼痛。 3. 關(guān)節(jié)炎：若本身有關(guān)節(jié)炎，寒冷易加重癥狀。可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥止痛。 4. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致小腿疼。需臥床休息，必要時(shí)就醫(yī)治療。 5. 缺鈣：缺鈣也可能引發(fā)小腿疼痛。補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，同時(shí)多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收。 小腿突然疼痛如果經(jīng)上述處理仍不緩解，或者疼痛持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

一是補(bǔ)鈣試試。二是建議你盡快去正規(guī)的醫(yī)院。醫(yī)生會(huì)根據(jù)你疼痛的誘因、準(zhǔn)確部位、性質(zhì)、程度、發(fā)作的規(guī)律。進(jìn)行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗(yàn)）而做出正確的診斷的。這樣就可以對(duì)癥下藥了。