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14歲孩子經(jīng)常晚睡可能是由多種因素造成的，如不良習慣、學習壓力、環(huán)境影響、生理問題、心理因素等。 1.不良習慣：孩子可能養(yǎng)成了睡前玩手機、看電腦等習慣，導致大腦興奮難以入睡。應限制睡前使用電子設備的時間。 2.學習壓力：課業(yè)負擔重，精神緊張，影響睡眠。家長要關注孩子情緒，合理安排學習時間。 3.環(huán)境影響：臥室噪音大、光線強、溫度不適等，都不利于睡眠。要營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 4.生理問題：孩子可能存在生物鐘紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等情況。必要時可就醫(yī)檢查，通過調(diào)整作息和飲食來改善。 5.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題也會影響睡眠。若情況嚴重，需尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助。 總之，要解決孩子晚睡的問題，需要綜合考慮各種因素，采取相應措施。家長要多關心孩子，幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習慣。

考慮和缺鈣有關系,需要多曬太陽,另外可以服用魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液治療.嚴重時需要注射維生素D3注射液.另外注意是不是有消化不良或者腹瀉,需要積極治療,避免影響鈣的吸收,