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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁進 主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
角膜病?？?/p>
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孩子經?？措娨暱赡軐е陆?，保護孩子眼睛可從控制用眼時間、保持正確姿勢、增加戶外活動、注意用眼環(huán)境、定期眼部檢查等方面著手。 1.控制用眼時間：嚴格限制孩子看電視、使用電子設備的時長，每 20 分鐘應休息片刻，眺望遠方。 2.保持正確姿勢：看書、看電視時，要保持正確的坐姿，眼睛與屏幕或書本保持適當距離。 3.增加戶外活動：每天保證孩子有足夠的戶外活動時間，如 2 小時以上，讓眼睛充分接觸自然光線。 4.注意用眼環(huán)境：室內光線要適中，避免過亮或過暗，減少反光對眼睛的刺激。 5.定期眼部檢查：建議每半年帶孩子進行一次眼部檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取措施。 總之，保護孩子的眼睛需要家長和孩子共同努力，養(yǎng)成良好的用眼習慣，才能有效預防近視的發(fā)生和發(fā)展。
2025-03-31 19:57
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