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孩子上學(xué)后視力下降，家長(zhǎng)可從用眼習(xí)慣、眼部保健、飲食營(yíng)養(yǎng)、戶外活動(dòng)、定期檢查等方面采取措施，以防止視力進(jìn)一步下降，爭(zhēng)取提升視力。 1.用眼習(xí)慣：教導(dǎo)孩子保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，遵循“一拳一尺一寸”原則，控制用眼時(shí)間，每 30 至 40 分鐘休息片刻。 2.眼部保?。憾酱俸⒆用刻熳鲅郾＝〔?，通過(guò)按摩眼部穴位，緩解眼部疲勞。 3.飲食營(yíng)養(yǎng)：讓孩子多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，有助于眼部健康。 4.戶外活動(dòng)：保證孩子每天有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，陽(yáng)光可促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長(zhǎng)。 5.定期檢查：每半年帶孩子進(jìn)行一次視力檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)措施。 總之，家長(zhǎng)要重視孩子的視力問(wèn)題，通過(guò)多種方法綜合干預(yù)，幫助孩子保護(hù)好視力。

請(qǐng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查?？梢詫?shí)行新型的治療青少年近視的物理治療方法，必要時(shí)來(lái)電咨詢。

必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣.　　1,培養(yǎng)他們正確的寫(xiě)字,讀書(shū)姿勢(shì),不要趴在桌子上或扭著身體.書(shū)本和眼睛應(yīng)保持一市尺.學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材.　　2,看書(shū)時(shí)間不宜過(guò)久.　　3,寫(xiě)字讀書(shū)要有適當(dāng)?shù)墓饩€,光線最好從左邊照射過(guò)來(lái).不要在光線太暗的光線下看書(shū),寫(xiě)字,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān),保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞.　　4,積極開(kāi)展體育鍛煉保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng).　　5,教導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)字,不要過(guò)小過(guò)密,更不要寫(xiě)斜,草字.寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng).　　6,認(rèn)真做好眼保健操.　　7,看電視時(shí)要注意電視機(jī)高度應(yīng)與視線相平；眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對(duì)角線長(zhǎng)度的5倍；看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開(kāi)一盞支光小的電燈,有利于保護(hù)視力；在持續(xù)看電視1~1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛高呼向遠(yuǎn)眺,做眼保健操；　　8,應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝,蛋黃等.　　對(duì)近視要分檔防治,抓早抓小.積極矯治和防止加深發(fā)展.如果已發(fā)生近視,要到醫(yī)院去驗(yàn)光,配戴適宜的眼鏡.假性近視可采用遠(yuǎn)霧視法,推拿操或晶體操以及物理療法,藥物等進(jìn)行矯治.

防治兒童假性近視，首先要注意眼的衛(wèi)生，要改善兒童的學(xué)習(xí)環(huán)境，糾正各種不良的用眼習(xí)慣，注意戶外活動(dòng)，增加戶外文體活動(dòng)。有節(jié)制地看電視、看錄像、玩游藝機(jī)。一旦得了假性近視，也不要慌張，當(dāng)今治療兒童假性近視的方法很多，效果比較理想的有以下３種方法。（１）堅(jiān)持遠(yuǎn)眺當(dāng)孩子看書(shū)、寫(xiě)字、學(xué)習(xí)１小時(shí)之后，要讓他抬起頭來(lái)從窗戶向遠(yuǎn)處眺望，或到室外向盡量遠(yuǎn)的地方眺望，能看各種花草或樹(shù)木更好。每次最少跳望１０～１５分鐘，每日３次。（２）堅(jiān)持做眼睛保健操眼保健操是通過(guò)對(duì)眼睛的附近穴位按摩，以緩解睫狀肌的緊張狀態(tài)，消除視疲勞。在兒童看書(shū)、寫(xiě)字、學(xué)習(xí)１小時(shí)后，可做眼保健操１～２次，每日４～６次。（３）藥物散瞳治療法

你好朋友,這種情況建議你最好去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行激光矯正