孩子上學后視力下降，家長該如何應對？
歲問題描述:孩子上幼兒園時視力一直正常,自從上學后視力在逐漸下降,已由原來的1.0下降到0.7,家長應如何做才能防止繼續(xù)下降,使視力提升?另外孩子會不會發(fā)展成真性近視?
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回答5
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董平 副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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孩子上學后視力下降，家長可從用眼習慣、眼部保健、飲食營養(yǎng)、戶外活動、定期檢查等方面采取措施，以防止視力進一步下降，爭取提升視力。 1.用眼習慣：教導孩子保持正確的讀寫姿勢，遵循“一拳一尺一寸”原則，控制用眼時間，每 30 至 40 分鐘休息片刻。 2.眼部保健：督促孩子每天做眼保健操，通過按摩眼部穴位，緩解眼部疲勞。 3.飲食營養(yǎng)：讓孩子多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，有助于眼部健康。 4.戶外活動：保證孩子每天有足夠的戶外活動時間，陽光可促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 5.定期檢查：每半年帶孩子進行一次視力檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應措施。 總之，家長要重視孩子的視力問題，通過多種方法綜合干預，幫助孩子保護好視力。
2025-03-31 20:42
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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請盡快到醫(yī)院進行散瞳驗光檢查?？梢詫嵭行滦偷闹委熐嗌倌杲暤奈锢碇委煼椒ǎ匾獣r來電咨詢。
2016-01-29 15:44
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習慣. 1,培養(yǎng)他們正確的寫字,讀書姿勢,不要趴在桌子上或扭著身體.書本和眼睛應保持一市尺.學校課桌椅應適合學生身材. 2,看書時間不宜過久. 3,寫字讀書要有適當?shù)墓饩€,光線最好從左邊照射過來.不要在光線太暗的光線下看書,寫字,減輕學生負擔,保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞. 4,積極開展體育鍛煉保證學生每天有一小時體育活動. 5,教導學生寫字,不要過小過密,更不要寫斜,草字.寫字時間不要過長. 6,認真做好眼保健操. 7,看電視時要注意電視機高度應與視線相平；眼與熒光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍；看電視時室內(nèi)應開一盞支光小的電燈,有利于保護視力；在持續(xù)看電視1~1.5小時后要有一個短時間的休息眼睛高呼向遠眺,做眼保健操； 8,應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝,蛋黃等. 對近視要分檔防治,抓早抓小.積極矯治和防止加深發(fā)展.如果已發(fā)生近視,要到醫(yī)院去驗光,配戴適宜的眼鏡.假性近視可采用遠霧視法,推拿操或晶體操以及物理療法,藥物等進行矯治.
2016-01-29 12:43
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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防治兒童假性近視，首先要注意眼的衛(wèi)生，要改善兒童的學習環(huán)境，糾正各種不良的用眼習慣，注意戶外活動，增加戶外文體活動。有節(jié)制地看電視、看錄像、玩游藝機。一旦得了假性近視，也不要慌張，當今治療兒童假性近視的方法很多，效果比較理想的有以下３種方法。（１）堅持遠眺當孩子看書、寫字、學習１小時之后，要讓他抬起頭來從窗戶向遠處眺望，或到室外向盡量遠的地方眺望，能看各種花草或樹木更好。每次最少跳望１０～１５分鐘，每日３次。（２）堅持做眼睛保健操眼保健操是通過對眼睛的附近穴位按摩，以緩解睫狀肌的緊張狀態(tài)，消除視疲勞。在兒童看書、寫字、學習１小時后，可做眼保健操１～２次，每日４～６次。（３）藥物散瞳治療法
2016-01-29 10:06
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好朋友,這種情況建議你最好去正規(guī)的醫(yī)院進行激光矯正
2016-01-29 05:17
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
