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月經(jīng)周期短且上次長(zhǎng)痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、生活習(xí)慣、情緒因素、藥物影響、婦科疾病等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂和長(zhǎng)痘。 2.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響身體的正常代謝和內(nèi)分泌功能。 3.情緒因素：壓力過(guò)大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，影響月經(jīng)和皮膚狀態(tài)。 4.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能會(huì)對(duì)月經(jīng)周期產(chǎn)生影響，并導(dǎo)致皮膚問(wèn)題。 5.婦科疾?。喝缍嗄衣殉簿C合征、子宮內(nèi)膜異位癥等，也可能有此類表現(xiàn)。 如果這種情況持續(xù)出現(xiàn)或伴有其他不適，如出血量異常、腹痛等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

問(wèn)題解答：你好，你今年多大年齡？經(jīng)期是需要避免過(guò)量運(yùn)動(dòng)的，而且你的這種情況屬于月經(jīng)紊亂是需要到醫(yī)院做個(gè)雌性激素六項(xiàng)檢查找出病因?qū)ΠY治療的

您好，青春期由于卵巢剛發(fā)育，功能還不完善，所以會(huì)出現(xiàn)功能紊亂和不規(guī)律，導(dǎo)致這樣的主要原因是，月經(jīng)周期要靠下丘腦-垂體-卵巢軸來(lái)調(diào)節(jié)，青春期女性的此軸功能不夠穩(wěn)定，而且容易受到內(nèi)外因素如體質(zhì)、情緒，飲食，生活起居和環(huán)境改變等因素的影響一般不需要特殊治療，主要是注意飲食，起居，調(diào)節(jié)情緒等。還有就是要注意心理疏導(dǎo)和衛(wèi)生保健。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的自我調(diào)節(jié)，應(yīng)該可以過(guò)渡到正常的月經(jīng)。

月經(jīng)初潮后月經(jīng)不規(guī)律屬于正常情況一般初潮后一年后月經(jīng)恢復(fù)正常，月經(jīng)期間不適宜吃太咸：不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經(jīng)和心血管，以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長(zhǎng)和經(jīng)血過(guò)多等不適癥狀。不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料，不宜吃海鮮：海鮮多數(shù)是寒性的，對(duì)于在身體虛弱的時(shí)候是盡量少吃或不吃的。寒性食物進(jìn)入食道之后使胃腸的血管遇冷收縮，減弱胃腸的消化能力，從而導(dǎo)致拉肚子等多種現(xiàn)象的發(fā)生，女性在月經(jīng)期間不宜食用海鮮。

你好，一般月經(jīng)不調(diào)分為兩大類，第一大類，就是神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)引起的，包括青春期宮血和更年期的宮血，都是可以引起月經(jīng)不調(diào)的。第二大類主要生殖器官一些器質(zhì)性變化引起的，包括生殖器官的炎癥。建議你去醫(yī)院檢查，確診病因在治療.祝健康！