19 歲女生胸部未發(fā)育正常怎么辦
本人19歲，身高160，體重90左右，胸部太平，沒怎么發(fā)育，怎么辦？買內衣都是最小號的，這讓我很自卑，我只希望它能正常些，不求豐滿，本人未曾有任何治療，請問該怎么辦？生活中又該注意什么？
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回答3
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張國超 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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19 歲女生胸部發(fā)育不良可能與遺傳、營養(yǎng)、激素水平、生活習慣、疾病等因素有關。可以通過改善飲食、適當運動、調整作息、治療疾病等方式來促進胸部發(fā)育。 1.遺傳：胸部發(fā)育受遺傳因素影響較大，如果家族中女性胸部普遍較小，可能會有遺傳傾向。 2.營養(yǎng)：缺乏蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質會影響胸部發(fā)育。應保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質的食物，如魚肉、雞肉、豆類等，以及富含維生素的水果和蔬菜。 3.激素水平：雌激素對胸部發(fā)育起著重要作用。若激素水平失衡，需就醫(yī)檢查，必要時在醫(yī)生指導下進行調理。 4.生活習慣：長期熬夜、壓力過大、吸煙等不良生活習慣可能影響胸部發(fā)育。應保持規(guī)律作息，減輕壓力，避免吸煙。 5.疾?。耗承┘膊∪缏殉布膊?、垂體疾病等可能影響激素分泌，導致胸部發(fā)育不良。需及時就醫(yī)診斷和治療。 胸部發(fā)育是一個較為復雜的過程，不要過于焦慮和自卑。如果對胸部發(fā)育情況非常擔憂，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-30 15:42
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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乳房發(fā)育還會受到遺傳因素、營養(yǎng)、氣候條件、環(huán)境在多種因素的影響，乳房發(fā)育較小，不會影響今后的生育功能和哺乳功能，建議你可以多補充營養(yǎng)，特別是彈性蛋白，可以多吃點豬皮肉，和木瓜可以起到豐胸的運動，同時每天堅持做一下胸部的按摩，逆時針和順時針進行按摩。促進發(fā)育。但要注意全面營養(yǎng)的攝取，多吃含蛋白質多的食物，如魚、肉、蛋、乳類食品，尤其多吃植物性脂肪和富含鋅的谷類、豆類、動物肝和胰臟。另外一些食物如木瓜、花生、紅棗等都有一定的作用。
2016-01-29 09:29
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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關于豐胸，如果時間允許的話，可以采用運動或者食療的方法來豐胸，但是現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快，采用現(xiàn)代化的手術方法可以幫您迅速豐胸?！ ∧壳氨容^常用的豐胸手術方法包括假體豐胸和自體脂肪豐胸，這兩種方法有不同的優(yōu)勢特征和適用人群，因此求美者應該根據自己的實際情況，在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的豐胸方法。
2016-01-29 07:30
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