心情煩躁抑郁，沒(méi)食欲不想說(shuō)話，怎么辦？
我最近心情特別的煩躁不想吃東西不想講話。覺(jué)得活著特別的沒(méi)有意思。感覺(jué)特別的抑郁。朋友打電話都不想出去逛街。我想應(yīng)該吃點(diǎn)什么藥。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹平 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理咨詢與治療門(mén)診
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心情煩躁抑郁、沒(méi)食欲且不想說(shuō)話，可能是心理壓力、生理變化、環(huán)境因素、疾病影響及生活習(xí)慣等所致。 1.心理壓力：長(zhǎng)期的工作、學(xué)習(xí)或生活中的壓力可能導(dǎo)致情緒問(wèn)題。應(yīng)嘗試通過(guò)放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等來(lái)緩解。 2.生理變化：體內(nèi)激素水平的波動(dòng)，如甲狀腺功能異常等，也可能引發(fā)這些癥狀。需要進(jìn)行相關(guān)檢查以明確。 3.環(huán)境因素：不良的生活環(huán)境、人際關(guān)系緊張等，可能影響心情和食欲。改變環(huán)境或調(diào)整人際關(guān)系有助于改善。 4.疾病影響：抑郁癥等精神疾病可能有這些表現(xiàn)。確診后，可使用藥物如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等治療，需遵醫(yī)囑。 5.生活習(xí)慣：不規(guī)律的作息、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等也會(huì)產(chǎn)生影響。保持規(guī)律作息，適量運(yùn)動(dòng)，均衡飲食能改善狀況。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)重視，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。同時(shí)，自身也要積極調(diào)整心態(tài)和生活方式。
2025-03-30 15:02
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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抑郁癥病西醫(yī)治療方法一、藥物治療：抑郁發(fā)作往往有復(fù)發(fā)傾向。因此，治療目的有二：控制急性發(fā)作和預(yù)防復(fù)發(fā)。1.藥物選擇：抑郁病人應(yīng)嚴(yán)防自傷和自殺，如自殺觀念強(qiáng)烈應(yīng)果斷實(shí)施電痙攣治療，得病情穩(wěn)定后再用藥物維持和鞏固。
2016-01-29 19:15
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，輕度抑郁癥患者可以進(jìn)行自我治療，一般治療抑郁癥的療法有陽(yáng)光療法，體育療法，營(yíng)養(yǎng)療法。陽(yáng)光療法是指很多抑郁癥病人在陽(yáng)光的照耀下病會(huì)有一定的好轉(zhuǎn)。鍛練是抗抑制癥的最好的藥物，你可以建議你多運(yùn)動(dòng)一下，內(nèi)心也慢慢就會(huì)放松下來(lái)，情緒自然就會(huì)有一定的緩解
2016-01-29 11:09
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