信息工程師因長期對電腦致頸椎半脫位，求更好療法
我是一名辦公室的信息工程師，上班的時候整天要對電腦工作的，可能對電腦對的多了，一個月前出現(xiàn)脖子左歪，頭暈手麻痹的現(xiàn)象，去醫(yī)院檢查頸部的CT，第二和第三頸椎半脫位。目前在做牽引治療。請問還有更好的治療方法嗎？
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回答4
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于博 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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頸椎半脫位是一種較為常見的頸椎疾病，可能由長期不良姿勢、外傷、頸椎退變、頸部肌肉力量失衡、先天頸椎結(jié)構(gòu)異常等因素引起。治療方法包括牽引、藥物、物理治療、手術(shù)等。 1. 牽引治療：通過牽引裝置牽拉頸椎，緩解肌肉緊張和椎間壓力，有助于恢復(fù)頸椎的正常位置。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、電療等，能改善局部血液循環(huán)，放松肌肉。 4. 頸部鍛煉：增強(qiáng)頸部肌肉力量，如頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等動作，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 5. 手術(shù)治療：若保守治療無效，病情嚴(yán)重影響生活，可能需要手術(shù)復(fù)位和固定。 頸椎半脫位的治療需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法，同時要注意保持良好的頸部姿勢，避免長時間低頭。治療過程中如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
2025-04-01 00:07
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好,頸椎病治療方法有很多,牽引療法,物理治療,推拿治療,針灸治療,封閉療法,小針刀療法,復(fù)位法.介入治療中包括：膠原酶溶解療法,臭氧髓核消融術(shù),低溫等離子消融術(shù),微創(chuàng)療法.具體還有結(jié)合您的病情,所以建議您到專業(yè)的頸椎病醫(yī)院進(jìn)行診治,以免耽誤治療的最佳時期.祝您早日康復(fù)!
2016-01-29 22:19
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以試試這種方法：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持直立的時間越長越好,可以感覺一下癥狀有無減輕.進(jìn)行負(fù)跟站立鍛煉的同時可以做一下正之本拉伸：這是對模特訓(xùn)練和康復(fù)訓(xùn)練的綜合及改進(jìn).仰臥,雙腳分開與肩同寬,膝關(guān)節(jié)屈起并攏,雙手上舉過頭平放,掌心向上或者向內(nèi)掌心相對.最初雙臂伸不直也沒關(guān)系,保持時間越長效果越好.正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態(tài),緩解頸肩背部的僵硬,對頸椎病和駝背的效果顯著,明顯優(yōu)化頸肩部線條,拉長頸部.還有一種前高后低的負(fù)跟鞋,和負(fù)跟站立相同,把前腳墊高,強(qiáng)迫人的重心后移,有矯正骨盆前傾,減小腰椎前凸,使脊柱趨于直的作用,能夠矯正不合理姿勢,對長期不合理姿勢造成的頸椎病有康復(fù)的作用.平時要注意保持良好的姿勢,穿平底鞋,不要長時間低頭保持一個固定的姿勢,經(jīng)?；顒宇i部,保持良好的坐姿,站姿和臥姿.
2016-01-29 20:47
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸,按摩,要堅持按療程治療效果才好.平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高,不要躺床上看電視和長時間打牌不要低頭工作時間過久等
2016-01-29 16:17
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